蔬果

在课程《月经前的生理需要》中我们了解到在月经前我们的身体出于自然反应会让我们的胃口大开但是即使在这种情况下我们依然要拒绝各种零食和高热量食物。 而在月经中我们通常会看到很多女孩子依然"胃口大开"而且用来满足胃口的大多是一些高热量的食物。其实在月经中我们的身体已经不像月经前那样——波动的激素会让我们特别想吃东西但是我们依然会想吃很多东西我要再重复一遍是我们"想"吃很多东西

我们的身体随着年龄的增长而逐渐老化。身体的器官功能也因此而衰弱和退化。当妇女迈入中年的后半段，子宫的卵巢功能开始减退，女性荷尔蒙（也称为雌激素）分泌量骤减，导致月经经期不规则，进入停经过渡期

郑州治疗银屑病医院牛皮癣会导致关节炎吗？银屑病关节炎应该注意什么？郑州市银屑病研究所核心提示：银屑病是一种常见的皮肤病，而银屑病是一种内外疾病。银屑病确实会引起关节炎。银屑病关节炎患者一定要及时治疗，注意平时的护理措施，冬季多穿衣服，防止外界环境的影响

有效日期：标示于包装上(西元年月日) 成分：菊糖、果寡糖、蛹虫草菌丝体、黑糖、综合蔬果抽出物(含天然酵素)、海洋深层水浓缩粉(含微结晶纤维素、海洋深层水)、综合益生菌(含长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、发酵乳杆菌、瑞士乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜热链球菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、麦芽糊精、乳糖、微结晶状α-纤维素、甘油) 食用方法：直接倒入口中，可搭配冷、温开水食用。 建议用量：每日食用1-2包，多食无益，食用时间可依使用者习惯调整。 保存方法：请置于干燥阴凉处，避免阳光及潮湿

香港一个环保组织27日公布的调查发现，香港4大连锁超市每日弃置约87公吨食物，造成大量浪费。 进行这项调查的香港地球之友称，百佳、惠康、华润及吉之岛，以约650分店计算，每日丢弃约87公吨食物。一年下来，弃置量相当于2000架双层巴士的重量

我们经常所说的青春痘其中也叫痤疮，属于皮肤病的范畴，患上该病的人很多，但对它有了解的人就很少，属于通常都不知道青春痘该怎样去治疗和护理，所以会越来越严重，那么导致出现青春痘的真正原因是什么呢? 专家表示：青春痘是一种很常见的皮肤病，青春痘同时也是皮肤病的一种，青春痘又叫痤疮，是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。由于毛囊里面的油脂排不出来，毛孔堵塞，油脂越积越多，时间久了就会导致脸上出现一些小痘痘，青春痘就是这样长出来的。 如果是轻度的青春痘，你通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是黑头粉刺与白头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也就是所谓的螨虫，由于毛囊口阻塞，导致缺氧状态，促使毛囊内的细菌大量滋生、导脸上的水油失衡

现代人的生活离不开手机和电脑，这使得我们的眼睛容易变得疲劳。当长时间对着电脑工作后，我们的眼睛会变得模糊，看不清周围的东西，这时必须停下来休息，可以滴眼药水，在日常生活中，我们要注意保护眼睛，多吃一些护眼的食物。那么，视力模糊吃什么好呢？五种蔬果帮助护眼，下面我们来具体介绍

减肥热的夏季，一直主打瘦身概念的蜂蜜柚子茶饮料得到不少女性朋友青睐。甜甜的蜂蜜，悠扬的柚子香，给人以暖暖的感觉，也被大家奉为一款健康饮品。然而，有营养师指出，饮用蜂蜜柚子茶弊大于利

孩子脸上长白斑是什么原因-308激光治疗白斑多少钱？白癜风更明确的特征就是白癜风的出现，一般出现在**的皮肤上，而脖子上的白癜风是比较常见的一种白癜风类型，但是白癜风出现的具体原因有哪些呢，相信大部分患者都不会非常清楚。只有正确认识白癜风的病因，才能治疗。 每种药物都有适应症，可能适合每位患者

当前正值新冠肺炎疫情防控的关键期，老年人是重点易感人群。国家卫健委制定的防护措施中，老年人除了做好自身防护外，特别强调要注重健康饮食，保持营养均衡，从而增强抵抗力，预防病毒感染。然而，老年人是营养不良高发人群，在疫情防控期间户外活动减少、食材获得途径减少，再加上生理功能减退、基础疾病、免疫力低下、心理恐慌等因素，会加剧营养不良的发生