主食

蒟蒻俗称魔芋，又作磨芋，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。 蒟蒻是糖尿病和肥胖孕妇的理想食品，但不宜多食，注意生蒟蒻有毒，必须煎煮3小时以上才可食用

深入分析了解病情，可以电话预约挂号去医院就诊。 六岁男娃腋下为什么会有白斑?白癜风是一种危害很大的皮肤疾病，它的出现会对患者的容貌造成很大影响，而且治疗难度很大。白癜风现在也算是一种比较常见的皮肤疾病了，可是有很多患者都不知道自己为什么会得白癜风

大家都知道食物之间也有着很多相克的情况，如果不小心混吃，轻则肚子痛，重则危及生命。最近很多小伙伴已经开始采购中秋月饼了，吃月饼的讲究其实也不少，忌口也有挺多，那么吃月饼能喝牛奶吗？有小伙伴说自己吃月饼喝牛奶肚子痛是怎么回事呢？马上来了解一下吧！ 是可以喝牛奶的。 月饼是用面粉、糖浆、蛋黄等制作成的，里面含有的多是碳水化合物类和蛋白质，牛奶里面除了少数的碳水化合物，还有丰富的蛋白质和钙等，微量元素，这两样食物在一起是可以的

南瓜在北方来说，吃的确实不多，而在南方吃的就比较多，做法也多样。南瓜富含大量的多糖、胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素c等营养，是非常好的食材之一。 那我们尿毒症患者可不可以吃南瓜呢？总的来说，是可以吃的，南瓜有一定的饱腹感，可以代替部分主食来食用

十二月初八是我国传统节日——腊八节。腊八节，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，腊八节喝腊八粥，在中国已有一千多年的历史。 腊八粥虽为节令小吃，但由于现在各种配料一年四季都有，且易于人体吸收，老少皆宜

华阴凉粉品种繁多，风味各异，制作考究，佐料独特。用荞麦制成的凉粉柔软滑爽，用豌豆制作的凉粉晶莹透亮，还有用扁豆、粉面等制作的凉粉。其中用养麦制作的凉粉工艺复杂，风味俱佳

第一，补充微量元素，尤其是铜、铁、锌。研究发现，小儿白癜风多和微量元素缺乏有关，铜、铁、锌等微量元素缺乏导致患者体内的酪氨酸酶活性不足，黑色素细胞受损，进而黑色素合成减少。 第二，不要偏食

健康饮食 2017年12月23日 点击数: 929 民间习俗中流存冬至一定要吃汤圆才算过冬节，现代人注重养生，吃汤圆时也相当注重热量。营养师梁筠庭提醒，有痛风、糖尿病、高血压、肾病、肠胃道问题的民众，吃汤圆时应注意别过量，此外吞咽困难的老人家、小孩应格外小心避免噎到。 一碗饭约280大卡，梁筠庭指出，4颗包馅的大汤圆、30~40颗小汤圆跟一碗饭的热量差不多，汤圆的主要成分是糯米，算是主食类，建议民众若餐后想吃汤圆，可以将餐中饭量减半，以此换算，避免热量爆表

糖尿病是严重威胁我国居民健康的慢性病之一，我国糖尿病患者人数众多，也是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。 糖尿病至今仍是一种终身性疾病，无法治愈。但可以采取有效措施，延缓糖尿病高危人群发病时间，也可以使已患糖尿病者延迟并发症等发病时间，甚至远离并发症

中国母婴行业首家渠道专业期刊《母婴商情》，近期刊登了“全国母婴行业销量推优榜”名单。这份调查报告，是针对零售母婴门店的店主以及店员进行调查，结果客观真实，备受消费者和商家的信赖。谷之爱荣登了辅食类别排行榜的第七名席位