红薯

黑色素细胞合a成黑色素的能力，决定了皮肤的白与不白，在人的表皮基层的细胞间，分布着许多的黑色素细胞，它含有的酪氨酸，可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来

维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以清除死皮、去皱纹，改善老化迹象。同时还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，柔润肌肤。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥粗糙、失去光泽

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米线是传统的食品，营养丰富，筋道爽口滑嫩，有大米清香，深受人们喜爱。鸿睿米线机、米粉机有单筒直头式、单筒弯头式和双筒弯头式三种。鸿睿米线机、米粉机采用螺旋推进，摩擦产热自熟工艺，无须蒸煮无须另配锅炉，把大米面或大米面与土豆、红薯淀粉、豆粉等混合生产加工米线、米粉、河粉、米豆皮、年糕等产品，鸿睿米线机米粉机也可用于加工各种杂粮面条、朝鲜冷面、钢丝面，每公斤原料可生产米线、米粉、河粉、米豆皮等1.05-1.1公斤（干），更换相应的模板就能生产不同规格粗细扁圆的产品，模板圆粉有1.0mm、1.2mm、 1.3mm、1.5mm、1.6mm、1.8mm、2.0mm等规格，扁粉有1.0×3mm和1.0×5mm、1.0×10mm、1.0×15mm四种规格，特殊规格需定制

杭州御和堂中医提示:喉癌主要是由日常不良习惯引起的。喉癌的常见症状主要是声音嘶哑、异物感或咽痛。此外喉癌的年发病率也严重影响人们的生活质量

经科学研究发现经过微波杀菌设备加热的番薯营养更丰富，番薯可分为红番薯和白番薯，其功能相似。 它含有大量的淀粉和维生素，这些是人体非常需要的营养素。 此外，地瓜还含有大量纤维素，有助于排便

牛皮癣患者吃哪些食物好？郑州牛皮癣医院的专家介绍，牛皮癣目前还是医学界的难题，该病也是种非常缠人的疾病。郑州牛皮癣医院的专家介绍，随着牛皮癣的发病越来越广泛，受到此病牵连的患者年龄浮动较大，所以对于牛皮癣一定要重视起来。其实牛皮癣只要通过及早的治疗病情是很容易控制住，但防止疾病复发还是得靠大家的日常护理

黑木耳里面含有丰富的营养物质，可以降低体内的血糖血脂含量，疏通自己的血管，排出体内多余的垃圾毒素，稳定自己的血糖。所以说对于血糖含量高的人来说，就可以多食用黑木耳，调节自己的血糖水平，有利于自己的身体健康。 可以说一种很不错的食物，燕麦里面还有丰富的营养物质，就比如膳食纤维素，维生素，还有其它的营养物质，所以说时常吃着点对身体蛮好的，可以补充营养，也可以提高免疫力，还能平稳体内血糖血脂呢

在贫穷的岁月里，红薯救了成千上万人的生命，如今生活水平提高，红薯作为粗粮的一种，已经开始淡出我们的餐桌，也只是偶尔忆苦思甜的时候才会想起它。近几年红薯里营养被大家所熟知，红薯叶红薯粉一度被视为长寿菜经常食用，那它到底好在哪里呢？ 我们都知道胡萝卜中类胡萝卜素的含量比较高，而红薯叶中类胡萝卜素的含量是它的三倍，类胡萝卜素是人体内可转化成维生素A故有“维生素A原”之称。维生素A可以维持上皮组织细胞的完整性，对视网膜有保护作用，能够预防夜盲症、干眼病、角膜软化的发生

五谷杂粮搭配好，胜过每天拼命跑，这么搭配相当瘦身! 现在的人对健康和美的要求越来越高， 其实吃得对不对，还得看搭配， 首先要知道的是，在我们平时吃的食物里，那些简单易消化的碳水化合物会迅速分解，使血糖升高，这会刺激身体分泌大量胰岛素，最终结果就是吃一口饭长一两肉。 而五谷杂粮中的大多属于复杂的碳水化合物，吃了之后血糖的升高速度会比较缓慢，自然就不用害怕吃饱了脂肪就会找上门来。 五谷杂粮的家族成员众多，营养不同，口感各异，如何搭配才能健康又瘦身呢?这里带大家认识几组粮食中的黄金搭档，大家可以按照食谱亲手制作