骨质疏松症
《一天100秒，远离骨质疏松》预防骨质疏松对策！名医揭女性的体脂肪率不能低于“这个数字” 被誉为“日本女性医疗第一人”。庆应义塾大学妇产科讲师．副教授、东京女子医科大学妇产科主任教授太田博明的新书《一天100秒，远离骨质疏松》中提到，为什么骨质疏松多发于女性身上呢？ 除了年龄增长这个原因，还可以从“女性荷尔蒙的分泌能力”、“遗传与体质”、“营养不均衡”、“生活习惯”及“过去的病历及服药历史”等因素来判断，这些原因同样也可以套用在男性身上。 骨骼不论几岁都能回春，即使可能具有“ 先天的弱势”，但是只要在每日生活中加入增强骨质的运动及饮食，就能制造出年轻又强韧的骨骼
今天是全民健走日，在卫生署国民健康局“每日一万步‧健康有保固”号召下，您是否已加入健走行列呢？行政院与卫生署于95年公布每年11月11日为“全民健走日”，象征“两人双脚，结伴而行”，透过彼此的提醒，把健走融入日常生活中。今年国民健康局与体育署、环保署、文建会、观光局及财团法人希望基金会等，透过社区推荐50条社区精采步道，鼓励国人健走、健身。 根据国民健康局97年健康行为危险因子监测调查”（针对台湾地区，不含金门、马祖），以电话调查18岁以上民众(16678份)，显示仍有4成4国人没有从事运动习惯，与96年调查结果比较发现： 一、十八岁以上民众，有运动人口增加4.3％，男女有别 我国运动盛行率已由96年的51.5%（男52.9%；女50.2%）上升至97年的55.8%（男57.2%；女54.5%），增幅达4.3%（如图一），以97年18岁以上人口（约18090656人）推估，每年约增加77万之运动人口数，其中男性为38.7万人，女性为38.3万人
赵建主任医师于1984年以优异的成绩毕业于河北中医学院，毕业留校，在河北省中医院骨伤科从事临床、教学、科研工作25余年，曾在中国中医药研究院、天津骨科医院等著名医院进修学习，积累了丰富的临床经验。基础理论扎实，临床经验丰富，技术精湛，在中医骨伤专业方面有独到见解，是河北省中医院骨伤科学术带头人。赵主任医师精研医术，博采众长，在骨伤、骨病等研究领域有较深的造诣，撰写医学论文20余篇，主编或参编医学论著6部，主研或参研省厅级科研课题5项
医学新发现，看看你是否做到了！ 一个大吃一惊的医学发现，口渴竟意味着忍痛和提前死亡。 F·巴特曼，是潘尼西林的发现者、诺贝尔奖得主亚力山大·佛莱明的学生。他毕生致力于研究水的治疗作用
本文摘要：细数益生菌疗法的优越性 益生菌系由一种对人体有益的细菌，它们町必要作为食品添加剂，以保持肠道菌群的均衡。1907年梅切尼科夫明确提出“喝酸乳可以长寿不杨家学说”，19世纪30年代田稔博士找到了可以死掉抵达小肠的养乐多菌，并对其功效展开了了解的研究后，表明了乳酸菌并不仅仅只是用来烘烤乳品的细菌，而是有益肠道菌群均衡、对于人类身体健康有协助的菌种，这种对人类身体健康有益的细菌被称作益生菌。 细数益生菌疗法的优越性 益生菌系由一种对人体有益的细菌，它们町必要作为食品添加剂，以保持肠道菌群的均衡
陈俊宏医师的专长在风湿关节炎以及过敏疾病，包括：自体免疫疾病 (红斑性狼疮、干燥症、皮肌炎、硬皮症) 、各种关节炎 (类风湿性，僵直性脊椎炎，痛风，退化性关节炎、纤维肌痛症、骨质疏松症) 、以及荨痳疹，气喘，过敏。陈医师曾担任加拿大卑诗大学 (UBC) 内科部风湿科临床研究员，以及不列颠哥伦比亚省针灸中医联盟副理事长。陈医师近年发表有关痛风、纤维肌痛症，以及类风湿关节炎等疾病在国外重要风湿病期刊，包括：关节炎与风湿病、风湿病年鉴、风湿病杂志等，并因此而参与制定2015全世界痛风诊断分类准则、2013台湾痛风指引，并与台湾纤维肌痛症咨询委员会，以推广纤维肌痛症之卫生教育
擅长呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性咳嗽等；老年常见病，如高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松症、老年衰弱综合征、中后期肿瘤患者的姑息治疗等。 毕业于川北医学院临床医学系，学士学位，熟练掌握内科疾病的诊治。擅长呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性咳嗽等；老年常见病，如高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松症、老年衰弱综合征、中后期肿瘤患者的姑息治疗等
摘要：英国皮肤科医生尼克·罗伊说，现代人长时间待在室内，很容易因日照时间不足而使体内缺乏维生素D，从而导致骨软化病、骨质疏松症、多发性硬化症、心脏病、前列腺癌等。 英专家总结现代人六大养生法则（资料图） 英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只吃水果，很少喝果汁。她认为，果汁尤其是添加了砂糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分的瓶装果汁中，含有大量的糖分和热量，常喝果汁易患肥胖症
睡眠不足容易让人昏昏欲睡，影响日常表现像是工作之外，还可能增加罹患某些疾病的风险。 图／ingimage 睡眠不足容易让人昏昏欲睡，影响日常工作表现之外，还可能增加罹患某些疾病的风险。例如一项刊载在《骨与矿物质研究期刊（Journal of Bone and Mineral Research）》的研究显示，睡眠不足也会损害骨骼健康
静悄悄偷走骨骼健康！系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。 推荐专家：宋纯理，骨质疏松科副主任医师，研究员。 擅长：从事骨科的临床和基础研究工作，重点是骨质疏松症、脊柱及关节等骨骼退行性疾病
