产后瘦身,竟然和热敷小腹有关?没错!女生不是只有生理期才需要热敷,中医师建议这个动作天天都需要。尤其是刚生完北鼻的妈咪,一不小心屁股就会越来越大,从此摆脱不了西洋梨身材的魔咒,而热敷小腹可以强化肌肉产热功能、促进血液循环,避免脂肪堆积。 刚生产完的妈咪还不适合过度运动,此时可以热敷小腹,达到促进血液循环的目的,避免脂肪堆积