皂甙

糖尿病是一种对患者危害很大的疾病，在生活中很常见。特别是在中老年人所患病症中是比较常见的疾病之一。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病

豆浆的蛋白含量不如牛奶，但铁、磷等微量元素含量高于牛奶。 豆浆被誉为“植物性牛奶”，豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质，属于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短，豆浆中的钙含量低于牛奶，但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶

若体温高达39℃～40℃，且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头部。注意勤换，同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有助于退烧。 要保证有充足的睡眠，让病人睡在舒适的床上，穿的衣服要宽松一些

昆明专业医院表明白癜患者喝豆浆要注意什么？ 昆明专业医院表明白癜患者喝豆浆要注意什么？现在人们都是非常注重养生的，那么平时无论再忙都不会忘记吃早餐，而经常吃的食物也就是包子和豆浆了，但是大家都知道，白癜风对于饮食的要求是非常高的。那么，白癜风病人喝豆浆要遵守哪些注意事项?一起来看看昆明治疗白癜风医院医生的解答。 在喝豆浆时建议不要空腹

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西兰花含有微量元素铬，补充铬可以增强机体对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，有助于控制血糖。 研究发现，糖尿病患者血清铬含量普遍较低，从食物中补充铬，西兰花是个不错的选择。 芦笋属于低能量、高膳食纤维、高维生素含量食材，有“蔬菜之王”的美誉

“春困”时节，很多人表示一整天都无精打采的，浑浑噩噩，总想着要睡个回笼觉。日复一日，若总保持毫无活力的生活，很容易让人产生负面情绪，从而影响正常生活。这是该怎么办呢？易犯春困的原因专家解释，因为在漫长的冬季，大脑逐渐习惯了在氧气充足的状态下工作

教您绞股蓝的饮用方法，其实呢和泡茶差不多，但是还是有一点点的区别。那么下面给大家说说。 绞股蓝袋泡茶的饮用方法是： 1.水要开

1.茶可降低血脂和胆固醇水准，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。 2.洋葱、蒜 洋葱含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能

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