肌醇

在我们的生活当中，有一种病的发病率是特别高的，那就是近视眼，近视眼患者就只能通过戴眼镜的方式才能看清楚身边的东西，但是如果说长时间佩戴眼镜的话，那么我们的眼球就可能会变形，有一部分的人就想要改变自己这样的情况，但其实有些时候饮食也是可以帮我们的。 在生活当中如果说你经常会吃一些水果的话，就不如去购买猕猴桃，猕猴桃里面的维生素c是特别多的，一般来说其他的水果都不可能和他相比。维生素含量多的人是不容易得白内障的，而且它里面的胡萝卜和其他的维生素对我们的眼睛也都是非常有益的

脂类（脂质）是人体基础营养素（必需营养素）之一，也是能量来源之一，协助脂溶性维生素的吸收，保护和固定内脏，防止热量消失，保持体温，也是人体细胞组织的组成成分，如细胞膜、神经髓鞘等。人体所需能量的20%~25%由脂类供给。 脂类的分类： 油脂即甘油三脂，包括油和脂肪

纤维素对人体有哪些作用? 纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素，属于多糖化合物。 据报告，便秘、肥胖、冠心病、结肠癌、糖尿病、龋齿等疾病的发生与纤维素缺乏有关。称为"纤维素缺乏症”

猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。 被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇

兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎

【概要描述】　高山绿茶的成效和成效利尿效果：茶中的***和茶碱具有利尿效果，用于医治水肿和肾积水。急性黄疸型肝炎可以通过红茶糖浆解毒和利尿来医治。强心解痉：***具有强心解痉、松弛平滑肌的成效

茶叶，指茶树的叶子和芽。 别名茶、槚(jiǎ)，茗，荈(chuǎn)。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如"菊花茶"等;用各种药材泡制的"凉茶"等，在中国文学中亦称雷芽

肌醇是机体内脂类代谢的必须维生素，能促进维生素类药及药吸收，促进肝及其他组织中脂肪的和细胞的生长，用于、的辅助。广泛应用于食品和饲料添加剂方面。常添加于鱼、虾和畜禽饲料中

用途：在食品工业中植酸可用作食品添加剂在酿酒工业中可用作除金属剂。在化工、石油、冶金、日用化学工业中的应用都很广泛可用作油脂的抗氧剂、食品和水果的保鲜剂、聚氯乙烯聚合釜防粘釜剂、医药上的止渴剂、饲料的添加剂还可用作防锈、清洗、防静电及金属表面处理剂等尤其可作为生产肌醇的重要原料之一。 1、食品：用于乳制食品、肉制食品、烘焙食品、面制食品、调味食品等

茶叶，指茶树的叶子和芽。 别名茶、槚(jiǎ)，茗，荈(chuǎn)。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如"菊花茶"等;用各种药材泡制的"凉茶"等，在中国文学中亦称雷芽