肌醇

菠菜，这是一道大家再熟悉不过的绿色蔬菜了，含有多种维生素，其中以胡萝卜素和叶酸含量尤其高。有提高抗氧化的能力以及增强免疫功能等显著的功效。其含有的铁元素食用之后可使得人面色更加红润

茶叶，俗称茶，一般包括茶树的叶子和芽。 别名茶、��（jiǎ），茗，�F（chuǎn）。 茶叶成分有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸，有益健康

结核分枝杆菌是导致结核病的“罪魁祸首”，不过法国研究人员日前在这种微生物的细胞膜上识别出一种抗炎症分子。这一发现有助于科研人员开发治疗慢性炎症的新药。 法国国家科研中心8月28日发表公报说，这项研究由该机构和奥尔良大学共同完成

内容提要: 碧螺春是绿茶代表产品之一，根据中国中医学及现代药理学对绿茶的保健功效研究认为，绿茶能泻下、祛燥湿、能补益缓和、清热泻火解表，同时具有清理肠胃的功效，饭后喝碧螺春的话还能消脂去油腻，清爽的口感喝起来非常舒服，下面我们就来看一看喝碧螺春能不能减肥吧！ 碧螺春是绿茶代表产品之一，根据中国中医学及现代药理学对绿茶的保健功效研究认为，绿茶能泻下、祛燥湿、能补益缓和、清热泻火解表，同时具有清理肠胃的功效，饭后喝碧螺春的话还能消脂去油腻，清爽的口感喝起来非常舒服，下面我们就来看一看喝碧螺春能不能减肥吧！ 喝碧螺春能不能减肥？ 喝碧螺春能减肥。碧螺春属于绿茶，凡是绿茶中都含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种物质，这些物质都能调节人体脂肪代谢，能分解人体蛋白质和脂肪。同时，碧螺春中含有的茶多酚、维生素C能降低人体内的胆固醇、血脂，所以喝碧螺春能减肥！ 碧螺春为什么能减肥？ 1、碧螺春中含有的茶多酚和***，茶多酚能燃烧人体堆积的卡路里和脂肪，***能与人体内同黄酮素结合消耗人体内的热量，以达到减肥的效果

湖北建始县猕猴桃野生资源极其丰富，几十年乃至几百年的野生猕猴桃随处可见。 猕猴桃果实肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇

纤维素对人体有哪些作用? 纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素，属于多糖化合物。 据报告，便秘、肥胖、冠心病、结肠癌、糖尿病、龋齿等疾病的发生与纤维素缺乏有关。称为"纤维素缺乏症”