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有些人喝完咖啡确实会出现胃痛、胃灼热等症状，不禁疑惑若添加牛奶能改善胃痛的不适吗？营养师表示，喝咖啡引起胃不适是因为咖啡中的多种化合物混合起来造成，不管加牛奶或加糖都不能缓解不适感，但民众可透过饭后喝咖啡，来减缓不适感还可帮助消化。 营养师廖敏涵在其脸书粉专表示，喝咖啡会引起胃不适感是因为咖啡中的多种化合物混合起来才会造成，而非是单一物质就会导致不适；咖啡中的***、儿茶酚胺和其他物质都会刺激胃部大量分泌胃酸，所以会引发不适感，且***还会刺激食道下端的扩约肌变松弛，可能导致胃食道逆流，所以其实不管是加牛奶或加糖都不能缓解。 不过，近年研究有发现咖啡中含有一种活性物质“NMP(N-methylpyridium)”，可减少胃部细胞产生过多的胃酸，因此可以降低胃部的不适，但NMP并不存在于生咖啡豆，只会在烘焙过程中才产生，且烘焙得愈深其含量越多，深烘焙咖啡的含量甚至是浅豆烘焙咖啡的2倍以上

维生素C，也称为抗坏血酸，是所有身体组织生长，发育和修复所必需的。它涉及许多身体功能，包括胶原蛋白形成，铁吸收，免疫系统，伤口愈合和软骨，骨骼和牙齿的维护。 维生素C是众多抗氧化剂中的一种，可以防止被称为自由基的有害分子以及香烟烟雾等有毒和污染性化学物质造成的损害

现在微信商家的出现也增加了快递的巨大负担，使用同样的包装材料也是必要的。“今天，拉伸和卷绕薄膜制造商的编辑来和你分享当包装可以更经济的时候应该做些什么。以下新乡市正兴包装材料有限公司将告诉您如何更好、更经济地使用打包膜： 在邮局购买普通快递包裹是0.5元一张，网上价格是0.3元，便宜也卖0.25元一张

千百年来，中国文化传承，居安思危，那风水不好的时候，财富风水又是怎样的呢？ 风之不利，财之不利，家之不利也相当重要。房子风水安定则诸事平宁，风水不佳则凋敝相伴，人无所依。 屋后的阴土，前后无靠，环境无宁，周围的化学物质，均为枯萎之属，风水不好，影响人的财运

本文摘要：蛋白质：是人体的主要包含物质并获取多种氨基酸，是人体生命活动中必需的最重要物质，有助的组织的构成和生长，有助包含或修缮人体的组织，是的组织构成和生长的主要营养素。膳食纤维：润肠通便，减少血脂，调节血糖，调节肠道菌群，美容养颜，降糖、降脂。我们经常吃的粗粮里面含量比较丰富

你的缺憾数字表现出扭曲的理想主义，你的理想太高、不真实，使得生活对你及他人来讲都很困难；有一段时间你对自己做的事及别人做的事都感到不满；你缺少感谢之心，这使你看不见生活中的美感。有些僵硬的思想亦使你无法有清楚的透视力。很可惜，因为这些清楚的透视力或许能帮助你从已接受之事中得到一些启示

童年时，星期六早上是爸爸给我们几个孩子发零花钱的时间。在指定的时刻，我们几个小孩在家门口的橡树下排成一队，来领一毛钱的零花钱。我至今记得这样的一幕： 父亲坐在树下临时摆放的一张桃木桌后，发给我们每个小孩一个五分硬币和五个一分硬币

刚刚在阅读《小镇上女人的伤口没有愈合 | 谷雨》（archived），突然有很多的分享欲。 但突然发现，似乎并没有一个分享的渠道。 朋友圈？好好做朋友不好嘛，微博？TG 频道？似乎都不太适合

本文摘要：随着智能手机硬件性能的大大提高，更加多的跨平台重制游戏作品开始经常出现。 随着智能手机硬件性能的大大提高，更加多的跨平台重制游戏作品开始经常出现。于2002年在PC平台上发售的《毁灭公爵：曼哈顿计划》(Duke Nukem: Manhattan Project)将要在本周登岸iOS平台

本文摘要：再次发生亚硝酸盐中毒后该怎么办亚硝酸盐是什么“亚硝酸盐为白色结晶或粉末，外观性状与食用盐相近，口味与食用盐差距并不大，一般误食0.2-0.5g才可引发中毒，摄取3g可致丧生。”李嘉医生讲解，硝酸盐及亚硝酸盐主要不存在于井水、腌渍菜、磺胺类药、非拉西丁（药物）、摆放较长的蔬菜汁及重复熬的蒸馍水、卤制食品、腊制品等食物中，尤其是白菜、冬苋菜、蓝油菜、青菜、莴苣叶、菠菜、韭菜、萝卜叶等隔夜菜。 再次发生亚硝酸盐中毒后该怎么办亚硝酸盐是什么“亚硝酸盐为白色结晶或粉末，外观性状与食用盐相近，口味与食用盐差距并不大，一般误食0.2-0.5g才可引发中毒，摄取3g可致丧生