爱上“ta”，让新一代年轻人喝的负担轻，更尽兴 2023-11-08 15:59 · 齐鲁壹点 u 当代年轻人喝酒新主张 如果将酒杯里放枸杞的“朋克养生”称为“健康生活1.0时代”，那么现在，为了让自己更健康，年轻人已经走进“健康生活2.0时代”。 “健康生活2.0时代”不仅是年轻人的一种态度，更是对生活方式的一种选择！尤其在中国举办婚宴时，喜欢用“不醉不归”、“举杯畅饮”来表达浓情爱意

吃不完的南瓜不用愁，分享我用南瓜做的营养主食，筋道又爽滑，赞 原创 2021-12-01 07:08 · Allie精致早餐 大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！ 南瓜含有丰富的维生素、果胶、多种微量元素，有助消化、护胃补益

「南粉北面33」陕西荞麦饸络，北方面食三绝之一 原创 2022-01-05 21:32 · 海鲜三哥 饸络这个名词我还是在十来年前，在一些美食节目上听到的，记忆中是河南的小吃。 好不好吃我不知道，但是那个饸络机却给了我深刻的映像。 因为那个时候还是一个美食小白，认知中，面条只有压面机和刀切两种方法。 当我看到一个这么简单的机器，面团放入，轻轻按压，就可以有均匀的面条出现，着实很惊喜。

炒荞麦凉粉 2022-05-18 07:34 · 彩云红河谷 炒荞麦凉粉 图文作者 | 小洞天 点击图片 ▲ 收藏本菜谱 原料： 荞麦凉粉300g、蒜苔少许、青红椒少许、盐适量、辣椒面适量、生抽少许、味精少许。 做法步骤： 1. 自己做的荞麦凉粉。前面菜谱有制作方法。 2. 切成1厘米左右的方丁。 3. 蒜苔、青红椒、蒜蓉备用。 4. 炒锅放油烧热，放入蒜蓉、青红椒粒、蒜苔。 5. 翻炒片刻

都是米面，粗粮细粮就两种，为啥傻傻分不清楚。 2024-02-22 12:46 · 老马爱唠叨 你发现了吗？很多人小时候吃的馒头、米饭都是微微有些发黄色或者褐色的，到了后来精米白面的出现让人们获得了更好的口感以及满足感。可惜时间过去了几十年，各种慢性疾病悄悄找上门来。人们的饮食习惯在有识之士的倡导下又转回了当初建议我们多吃粗粮，增加营养的丰富程度，保证营养均衡以及持续的饱腹感

湖北酒圈怪象：虽然白云边是鄂酒顶流，但这5款在当地口碑也很好 原创 2023-05-09 19:47 · 爱喜聊生活 湖北酒圈怪象：虽然白云边是鄂酒顶流，但这5款在当地口碑也很好 湖北位于中国中部地区，是江汉平原主体，三面环山，形成了独特的地理环境。由于湖北地处长江下游中游交汇处，自古以来便是南北之地交通的咽喉要道，各地文化汇聚于此，形成了丰富的文化底蕴和特殊的饮食文化。其中

中秋月饼卖不动？月饼滞销之谜：传统美食的现代困境 首发 2024-09-11 15:53 · 富足面条养生  中秋佳节，月饼销售很少遇冷，但今年的月饼为何并不好卖？ 这背后存在哪些原因？ 在笔者看来，这背后有几个因素的影响。 中国的月饼市场，可谓是热闹非凡，像一场“美食奥运会”，各大品牌每年中秋都在使出浑身解数。根据艾媒咨询的数据，2023年中国的月饼销售额达到了惊人的271.3亿元

减肥计划，荞麦面条减肥吗？【减肥推荐】 原创 2023-02-16 19:21 · 夜空下的剑鹰 　　荞麦面条是一种非常受欢迎的食物，它被广泛认为是一种健康食品。人们通常认为，荞麦面条可以减肥，但这个观点是否正确呢?让我们深入探讨一下。 　　首先，让我们了解一下荞麦面条的营养成分。荞麦面条是一种低脂、低热量的食物。每100克的荞麦面条中，只含有大约120卡路里，几乎不含脂肪，而且富含纤维素

劝你多把荞麦当主食，理由1个就够了 2024-04-10 05:54 · 光明网 说到健康的主食，荞麦绝对能排上号！ 作为“明星主食”，荞麦近几年受到了越来越多人的青睐，用它做荞麦饭、荞麦粥、荞麦面，不管是减脂期还是日常饮食，都是不错的选择。 常吃荞麦对我们的健康到底有哪些好处？与其他主食相比，荞麦又有什么不同之处呢？今天就来一起了解一下！ 1、常吃荞麦对身体有啥好处？

春日周末小聚，首选劲牌毛铺紫荞 2024-03-08 14:13 · 环球美食网 三月微风和煦，草长莺飞，晒着暖洋洋的太阳，一切都焕发着生机。与好友来一场说走就走的聚餐，舒适而又惬意。 说到好友小聚，干什么不是十分重要，重要的是能够在一起分享生活的喜悦与忧愁，朋友之间不仅仅是锦上添花，也有赤诚相待的雪中送炭。因为朋友之间往往没有过多的利益关系，纯粹而美好。 朋友之间小聚