作工艺，使茶叶中的许多成分能与铁结合，形成不溶性的络合物，使得乌龙茶的口感更为醇厚柔滑，喝起来更加的清爽，并且能将乌龙茶的营养价值发挥到极致。 黑乌龙茶的好处： 1、黑乌龙茶里面含有的茶多酚成分，可以软化我们的血管，促进我们的血液循环。除此之外，还可以缓解我们的血液的凝结，有效的预防我们体内血栓形成。 2、乌龙茶里面的单宁酸成分，还可以有效的抑制我们人体的胆固醇的生成，从而达到一个减少肥胖的效果。 乌龙茶喝起来味道甘甜，含有的营养物质很多，所以深受女性朋友的喜爱。但是乌龙茶除了减肥之外还有很多其它的功效与作用，接下来我们就来了解一下。 黑乌龙茶中的茶多酚物质，可以提高我们身体的耐力，从而可以降低我们的胆固醇和血脂含量，让我们的身体更加的健康。 经常喝黑乌龙茶，身体会得到哪些好处呢？ 1、延缓衰老 我们都知道，是衰老的一个重要阶段，如果经常喝乌龙茶的话，那么，是一种很容易导致我们衰老的现象出现的。 尤其是在这个炎热的夏季，我们可以经常喝一些乌龙茶，可以帮助我们起到很好的减少我们衰老的作用。 综上所述，现在的黑乌龙茶，不仅味道比较醇厚，而且是一种天然又健康的茶，这是毋庸置疑的。 不仅如此，乌龙茶里面的硒元素，也是可以帮助我们有效的抑制癌细胞的成长，所以乌龙茶对于我们预防癌症的效果也是非常理想的，是可以帮助我们起到一定的作用，而且乌龙茶里边的一些茶叶多糖，还可以有效的提高我们的免疫能力。 2、清肠减肥 由于乌龙茶中含有大量的纤维素，所以有很好的润肠的作用，还可以排出肠道的毒素。同时我们的食欲也是非常不错的，这样的话，就可以减少我们的食欲，起到减肥瘦身的作用。 请问乌龙茶有减肥的功效吗 乌龙茶对减肥有帮助，可以帮助肠胃的消化，还有吸收身体内多余的脂肪，如果想达到瘦身的目的，可以适当的饮用乌龙茶。 青茶和乌龙茶哪个减肥效果最好? 乌龙茶的减肥效果最好，不过