臭豆腐是由豆腐发酵制作而来,是台湾、长沙、南京、绍兴等地的小吃之一,并流传世界其它地方,但各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异。臭豆腐属于高钠食品,但富含发酵食品中普遍存在的维生素B12,另外臭豆腐含有必须氨基酸离胺酸(lysine),应避免与还原糖共同加热,以免产生糖化终产物等致癌物。
相传清朝康熙八年,安徽仙源县举人王致和赴京赶考,不幸名落孙山,留在北京经营豆腐铺。一日王致和因累积不少存货,打算制作豆腐乳,将豆腐切成小块,放入坛中。过几天打开坛子,发现豆腐变成青色,而且奇臭无比,不过却非常好吃,所以决定将臭豆腐乳当成商品出售[1]。此臭豆腐乳渊源及型态与现代臭豆腐不同,现代臭豆腐更相近明代以前成名的安徽毛豆腐,且据说早期的臭豆腐是由腐水浸泡入味而得。
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