步骤

1、350g紫薯去皮切薄片，待锅中水沸腾后，将紫薯片放入蒸锅中蒸20分钟。

*如果使用微波炉，进微波炉前先冲洗一下紫薯，让它表面湿润，再包上保鲜膜高火6分钟至熟透。

2、取出压成泥，再加入50g牛奶搅拌均匀。

*也可以加50g蜂蜜增加入口的甜甜幸福感，当然热量也会增加。

3、混合好的紫薯泥搓成约15g每等份的球（23个），盖上保鲜膜备用。

4、买来的饺子皮边缘涂一圈水，放入紫薯馅，用手虎口将其收紧包好。

5、包好后放在案板上，先用手掌轻轻压扁，再用擀面杖轻轻地擀成圆形。

*可以擀得薄一点，这样面皮口感更好，但也要小心饺子皮擀破露馅。

6、小火加热平底锅，下紫薯饼每面烙个2分钟至其呈现金黄色，出锅。

饺子皮紫薯饼完成！

先撕一个瞅瞅柔韧劲儿

拿三片一刀切再一口咬

贼爽