目前的中国，能够放心吃的和喝的：
1.第一种，花生，种植在地下，又带着厚厚的壳，不需要打药，可以放心食用。
1. 第二种，红薯，生长在地下，病虫害相对较少，且无需大量用药，可安心享用。
2. 第三种，玉米，通常在自然环境中生长，较少使用高毒性农药，放心食用无忧。
4. 第四种，小米，天然种植，农药使用少，是放心之选。
5. 第五种，燕麦，生长过程较为绿色，可放心进食。
6. 第六种，荞麦，一般无需过多农药，放心食用。
7. 第七种，土豆，生长于地下，农药残留相对较少。
8. 第八种，萝卜，地下生长，病虫害相对可控，放心吃。
9. 第九种，山药，生长环境特殊，农药使用少。
10. 第十种，芋头，在地下生长，较为安全。
11. 第十一种，南瓜，自然生长，可放心食用。
12. 第十二种，冬瓜，种植过程较为绿色。
13. 第十三种，苦瓜，病虫害相对较少。
14. 第十四种，丝瓜，通常无需大量农药。
15. 第十五种，秋葵，绿色种植可能性大。
16. 第十六种，洋葱，地下部分较多，较安全。
17. 第十七种，大蒜，生长过程较为天然。
18. 第十八种，大葱，相对绿色健康。
19. 第十九种，生姜，一般农药残留少。
20. 第二十种，香菜，生长较为自然。
21. 第二十一种，茼蒿，绿色蔬菜之一。
22. 第二十二种，油麦菜，可放心食用的蔬菜。
23. 第二十三种，白菜，常见且相对安全。
24. 第二十四种，菠菜，绿色无污染可能性高。
25. 第二十五种，芹菜，种植较为绿色。
26. 第二十六种，西兰花，营养且相对安全。
27. 第二十七种，菜花，可安心食用。
28. 第二十八种，豆角，正常情况下较安全。
29. 第二十九种，青椒，农药使用相对较少。
30. 第三十种，茄子，生长过程较为自然。
31. 第三十一种，苹果，部分绿色种植的可放心。
32. 第三十二种，梨，自然生长的较为安全。
33. 第三十三种，橘子，合理种植可放心吃。
34. 第三十四种，橙子，一般农药残留少。
35. 第三十五种，柚子，相对绿色健康。
36. 第三十六种，草莓，部分有机种植的放心。
37. 第三十七种，蓝莓，天然生长可能性大。
38. 第三十八种，葡萄，正常种植较安全。
39. 第三十九种，红枣，天然生长可放心食用。
40. 第四十种，核桃，生长过程绿色天然。
1.第一种，花生，种植在地下，又带着厚厚的壳，不需要打药，可以放心食用。
1. 第二种，红薯，生长在地下，病虫害相对较少，且无需大量用药，可安心享用。
2. 第三种，玉米，通常在自然环境中生长，较少使用高毒性农药，放心食用无忧。
4. 第四种，小米，天然种植，农药使用少，是放心之选。
5. 第五种，燕麦，生长过程较为绿色，可放心进食。
6. 第六种，荞麦，一般无需过多农药，放心食用。
7. 第七种，土豆，生长于地下，农药残留相对较少。
8. 第八种，萝卜，地下生长，病虫害相对可控，放心吃。
9. 第九种，山药，生长环境特殊，农药使用少。
10. 第十种，芋头，在地下生长，较为安全。
11. 第十一种，南瓜，自然生长，可放心食用。
12. 第十二种，冬瓜，种植过程较为绿色。
13. 第十三种，苦瓜，病虫害相对较少。
14. 第十四种，丝瓜，通常无需大量农药。
15. 第十五种，秋葵，绿色种植可能性大。
16. 第十六种，洋葱，地下部分较多，较安全。
17. 第十七种，大蒜，生长过程较为天然。
18. 第十八种，大葱，相对绿色健康。
19. 第十九种，生姜，一般农药残留少。
20. 第二十种，香菜，生长较为自然。
21. 第二十一种，茼蒿，绿色蔬菜之一。
22. 第二十二种，油麦菜，可放心食用的蔬菜。
23. 第二十三种，白菜，常见且相对安全。
24. 第二十四种，菠菜，绿色无污染可能性高。
25. 第二十五种，芹菜，种植较为绿色。
26. 第二十六种，西兰花，营养且相对安全。
27. 第二十七种，菜花，可安心食用。
28. 第二十八种，豆角，正常情况下较安全。
29. 第二十九种，青椒，农药使用相对较少。
30. 第三十种，茄子，生长过程较为自然。
31. 第三十一种，苹果，部分绿色种植的可放心。
32. 第三十二种，梨，自然生长的较为安全。
33. 第三十三种，橘子，合理种植可放心吃。
34. 第三十四种，橙子，一般农药残留少。
35. 第三十五种，柚子，相对绿色健康。
36. 第三十六种，草莓，部分有机种植的放心。
37. 第三十七种，蓝莓，天然生长可能性大。
38. 第三十八种，葡萄，正常种植较安全。
39. 第三十九种，红枣，天然生长可放心食用。
40. 第四十种，核桃，生长过程绿色天然。