不得癌，五吃，五不吃：
五吃：
一：吃红薯。
二：吃蒸枣。
三：吃红皮花生。
四：吃山药。
五：吃粗粮。

五不吃
一：不吃肉。
二：不吃海鲜。
三：不吃米面。
四：不吃甜。
五：不吃油炸。