饱腹感超强的烘焙燕麦保姆教程#烤燕麦

烤燕麦片。这款饱腹感强的烘焙燕麦片售价不菲,但我通过学习成功地复制了它的配方。起初,我以为自己应该是个颜值博主,但后来我意外地走上了美食之路。为了让你们省钱,我现在会在家中尝试复制那些昂贵的美食。今天,我参考了北美博主的配方,为你们推出了烤燕麦的教程。这个配方是我第一次尝试,我会把它的配方分享给你们。我的第一锅烤燕麦有些糊了,不过加了一点点盐和肉桂粉后味道变得更好了。

我还放了一些可可粉和椰子片,和果干一起烤。如果你喜欢吃新鲜水果,可以省略果干。第二锅烤得比较成功。我会把方子分享给你们,方便你们参考。坚果切碎后口感更好,但如果你买的是熟坚果,不需要和它一起烤,稍微烤一下也可以。你们可以根据自己的口味选择,不过最好尝试一下,才能知道哪种配方更好。最好多尝试几次,才能找到最好的配方。

我用的是差量法,不用再洗盛蜂蜜的容器了。这是一个懒人的方法,可以省去很多麻烦。我用的是椰子油。椰子油是一个很好的产品,你们一定要尝试一下。早上漱口时,可以含一口椰子油,口气会变得更加清新。我平时也会用椰子油护发,甚至在饮食中也会使用它。椰子油现在很热,我通常会把它放在冰箱里保存,然后用隔水加热的方式融化。把所有材料混合在一起,搅拌均匀后就可以放入烤箱烤了。

如果家里没有烤箱,可以使用空气炸锅。第一次烤的时候,我没有掌握好温度,所以第二次烤的时候温度控制得比较好。第一次烤的时候,我铺得太薄了,所以要注意温度,多翻面,这样才能烤出成功的燕麦片。虽然有些地方烤糊了,但并不影响它的美味。你可以根据自己的口味加一些可可粉、肉桂粉或抹茶粉,然后就可以保存起来慢慢享用了。放入密封袋中保存,可以作为酸奶碗的配料。最近特别流行酸奶碗,非常好吃而且顶饱。

一小碗燕麦片可以保证你一上午不饿。我强烈建议你们试试这个配方,真的很简单,材料也很容易准备。第二次烤得非常成功。放入密封袋中保存,可以慢慢享用。你可以根据自己的口味加入各种配料,比如可可粉、肉桂粉或抹茶粉。这个配方非常成功,你们可以放心尝试。现在就去做吧,回来告诉我你的心得。