下班还点啥外卖,这道蒜香燕麦小餐包快到飞起

By 吴敏营养师

用料

  • 面包粉 150克
  • 即食燕麦片 50克
  • 奶粉 10克
  • 糖 15克
  • 盐 2克
  • 鸡蛋 20克
  • 水 100克
  • 酵母 2.5克
  • 黄油 15克
  • 蒜酱
  • 黄油 15克
  • 蒜头 2瓣
  • 葱 5克
  • 盐 1克

做法步骤

1、燕麦片用食品料理机打碎和除黄油以外的所有材料混合,揉至出膜

2、加入黄油,揉至手套膜

3、从料理桶取出,室温发酵或者冰箱冷藏隔夜低温发酵

4、发酵至两倍大小,用手按压排气

5、平均分割成6份

6、滚成团后,放入烤盘进行二次发酵

7、黄油室温软化,与其他材料一起搅拌混合成蒜酱

8、把蒜酱装入裱花袋备用

9、发酵好的面包坯从烤箱取出,刷一层全蛋液,用刀割开

10、在刀口位置挤上蒜酱

11、放入预热好的烤箱,上下火中层170℃,烤20分钟

12、出炉,放凉,拉女儿过来做个手模

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