广播,广播,高粱粉终于揉成团了

高粱粉很早之前就买了,之前揉起来总是会散开,没法弄成团。

偶然一次和豪妈妈聊天,说到做汤圆的事情,她似乎挺会做吃的,早餐基本都是自己包饺子,包子等等。然后我就说我总做不好,上次元宵节,兴致勃勃下班回家想做汤圆给孩子吃,结果揉不成团,之后就一直没做过了。

豪妈妈:糯米粉是要用温开水揉的,你是怎么弄的呢?

我:就用凉水揉的,揉好久是,弄着这边,那边散开,没法包馅。

豪妈妈:那你下次用 温开水试一下。

今刚好周末,家里垂面也还有一点,但是份量不多,可能一家三口会不够吃。我就想着用糯米粉掺上高粱粉一起揉点小饼一起煮着吃,然后配点生菜,简简单单,清淡的味道刚好养养我的喉咙,最近咽喉炎犯了,不能吃腥味的食物。

去揉饼先啦!

温开水一揉就成团了,看来没有笨人,只是方法不对[思考]

面条已经提前下锅,现在开始把饼丢入锅中,3分钟就煮熟了,速度很快的。


生菜是自己种的,可嫩个了

煮熟后颜色变得鲜艳夺目,孩子吃了两个。不挑食的孩子真是好样的!

以后每周吃两顿粗粮,这样慢慢调节胃的适应能力。

吃好后该去休息了,上午买的小番茄只能下午再吃了。

我一直都是吃个8分饱就不再进食,所以一直没胖过,163身高,一直在108斤以内。

加油,要做到真正快乐每一天,不要太纠结改变不了的事情。

#你觉得身材重要还是脸蛋重要#