玉米烙-用即食甜玉米5分钟做好一份营养早餐
参加美食活动的奖品-健康即食甜玉米。
收到儿子就先开了一包,反应非常的好吃。
于是第二天早餐时候我就给折腾进去做了玉米烙。
5分钟的时间,结合了孩子早餐的所有营养,等儿子刷牙洗脸出来,
一份甜蜜的早餐就送到了他的面前。
轻轻松松让孩子吃上早餐,带着满满正能量出发,如此的早餐怎么不喜欢?
材料:即食甜玉米一袋
辅料:牛奶适量 蛋一个 白糖适量(根据自己口味增减吧) 面粉适量
做法:
1、将蛋和甜玉米混合
2、加入一大勺的糖
3、筛入面粉(用量以最后搅拌成流动的面糊就好)
4、用筷子搅拌至无颗粒,最好静置10分钟左右
5、热锅冷油
6、晃动下锅具
7、将面糊倒入(薄一些口感比较好)
8、全程小火煎至定型凝固就好
小叮咛
玉米是即食的,所以最后只要煎定型就好
全程一定小火就好
面糊不要太稠,以能流动状态**