下肢

老年人看电视也要注意 一、不要饭后立即看电视。 饭后，人体的全部消化器官都需要大量血液供应，消化器官司获得的血液供应应相对减少，从而有碍食物的消化。 二、不要长时间看电视

年龄、糖尿病、高脂血症、血液黏度高、吸烟等是诱发下肢动脉闭塞症的常见因素，而吸烟则是头号‘杀手’，糖尿病位居第二。 早在1911年，就有研究发现吸烟和周围动脉疾病的关系。研究显示，吸烟人群比不吸烟人群的间歇性跛行发生率高3倍，吸烟者发生周围动脉疾病的时间通常比不吸烟者早十年，而戒烟可以明确减少间歇性跛行的发生率

手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。女性手心会发热，还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗，或伴有全身发热

2022年12月7日城西幼儿园中一班篮球比赛拉开了帷幕。中一班的幼儿们个个积极参加到比赛中幼儿园里人潮涌动乐舞飞扬热闹非凡。拍篮球对幼儿健康发展有重要的作用它利用拍击球类的特点配合身体各部位的动作使幼儿在明快的节奏中锻炼身体增强体质

1.起病突然，常于安静休息或睡眠时发病。起病在数小时或1～2天内达到高峰。 2.头痛、眩晕、耳鸣、半身不遂，可以是单个肢体或一侧肢体，可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重，并出现吞咽困难，说话不清，恶心、呕吐等多种情况，严重者很快昏迷不醒

解决问题静脉曲张问题丨微创手术30分钟，1根1mm光纤管子~ 中国中西医结合学会周围血管病专业委员，第1届功能性血管疾病专家委员会委员，国内微创技术学术峰会组委委员，广州药科大学附属第三医院血管科主任兼业务院长。对周围血管病的诊断和治疗有独特研究。任多届国内微创技术学术峰会组委委员，多项手术技术获省级科研进步奖

想让肌肉变得更大、更饱满，每个肌肉群一周要练几次？ 想让肌肉变得更大、更饱满，到底每个肌肉群一周要练几次? 稍微了解一点增肌常识的健身爱好者都应该知道，想要获得更多的肌肉增长，训练、营养和休息三要素缺一不可。 这里的休息除了充足的睡眠，还有训练之间的间隔时间，且不同肌肉群和不同训练水平的人群每周训练的频率也有所不同。 大肌肉群指的是胸肌、背阔肌、股四头肌、臀肌、腘绳肌这些尺寸较大的肌肉群，我们常说的健身三大项:深蹲、硬拉、卧推就是主要针对上肢和下肢的大肌群力量训练动作

马拉松之赛前准备 (刊于2010年11月11日AM730-医ZONE健康版) 2011年的渣打马拉松还有三个多月便举行 今年初的赛事前一个月左右我写了一篇马拉松要注意事项的文章 有读者和病人向我抱怨没充足时间按文中指示来进行适当的训练 所以今次特别提早跟大家分享一下。 正所谓功欲善其事 必先利其器 我们首要注意的就是鞋 提早准备一双有气垫和避震/吸震功能的慢跑鞋来锻炼 可让双脚早些适应 减少在训练后期或比赛时才出现脚底水泡的问题 就算有问题出现也有足够时间更换。 要知道穿着了不适合、太旧或鞋底磨蚀的跑鞋是令跑手受伤的最常见原因之一因为跑步时下肢的肌肉及关节所承受的压力比步行时会大增两至三倍 所以长时间穿着错误的跑鞋会令脚底和膝盖部位的骨骼、关节会因承受了过大的压力而引致不同程度的劳损 而出现筋膜炎、关节错位和肌肉撕裂等问题

很多人在节假日暴饮暴食后容易患上节后“美食综合征”，出现头昏、头痛、眼花、记忆力衰退、肢体麻木等症状。对此，医生建议在节后调整饮食结构。 长沙市第一医院神经医学中心医学博士周广怡说，“美食综合征”是节假日最容易患上的“节日病”之一，由于短时间食用大量鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白食物，而出现头昏、心慌等症状，有些人会表现为上肢麻木、下肢颤抖、腹部疼痛

白癜风给人们带来的痛苦不在肉体上，而是在精神上。关于白癜风的口服中成药有哪些，郑州西京白癜风医院的专家医生表示，白癜风治疗方法很多，口服中成药只是其中一种选择。患者朋友们不能盲目选择治疗方法