甘性温

养生导读：11种食物肠胃不好要少吃，肠胃不好的人一定要注意饮食调理，少吃辛辣、烧烤、油炸、生冷的刺激胃肠道的东西。以下11种食物肠胃不好要少吃，一起来了解下。 牛奶等奶制品含有乳糖，肠胃不好的人群无法顺利消化乳糖，因而容易发生腹部胀气

喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面我们就一起来看看喝茶都有哪些讲究吧！ 浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，易造成病情反复