抗氧化剂

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多

1.硒与硝酸反应生成***和二氧化氮，除去二氧化氮后，用氢氧化钠溶液中和，经加热浓缩，干燥研磨而得。 2.将五水***钠***钠·5H2O用40℃左右的干燥空气使其风干即形成***钠。或者按完全中和的计量比，使氢氧化钠与***的溶液混合，然后在60〜100℃的温度下蒸发浓缩，此时即可形成无水***钠的结晶

紫胶中的紫胶色素可分为两种溶于水的红色素叫紫胶红色素。不溶于水的色素称红紫胶素被利用的紫胶色素只有紫胶红色素水溶液。紫胶红色素属蒽醌衍生物外观为鲜红水溶性粉末是一种良好的抗氧化剂

原创话题：与红牛相比，过量饮用白酒是有风险的，而且白酒对心脏健康有害。 有些人会认为白酒的风险比北京西单极品啤酒小，味道比啤酒好，所以他们会选择喝白酒。但是，你知道吗？饮酒过量或犯错误也会影响我们的健康

最新研究发现，樱桃还含有花色素、花青素、红色素等，这些生物素都有重要的医药价值。它的有效抗氧化剂，比维生素E的抗衰老作用更强，可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解痛风、关节炎所引起的不适，其止痛消炎的效果，被认为比阿司匹林还要好。因此，医生建议，痛风、关节炎病人可每天吃些樱桃

大家都知道白癜风疾病，如今白癜风疾病的患者数量很多，而且总数呈现增长趋势。虽然白癜风没有传染性，但却有一定几率的遗传。所以白癜风患者的日常保健工作非常重要，希望通过万兴堂主任下面的介绍，大家能够知道白癜风患者日常生活中如何做好保健工作

答：近年来，因为电视，手机等产品在生活中的不断渗透，致命青少年近视的问题不断加重。甚至说已经达到了一个十分严重的地步。小学生的近视率达到百分之三四十，初中生的近视率达到了百分之六七十，到了高中，基本上是全军覆没，真是让人痛心疾首

在这炎热的夏季，人们习惯来上一块西瓜，可以达到消暑解渴的效果，但是吃西瓜的时候有些事情还是需要注意的。对于那些爱吃的人，这四大禁忌一定要记心中，一起来了解一下吧。 吃西瓜的好处： 西瓜当中含有维生素b6，但对于大脑的正常工作是非常重要的，另外这个夏季好吃的水果，其水分的百分比与大脑的水分百分比类似

美人椒又细又长，犹如美人的苗条身材。美人椒有红的，也有青的，可以用做配料来炒菜，也可以用盐、醋等食材腌制成泡菜使用。无论用什么食用方式，美人椒的营养价值都是非常高的，它富含各种维生素和蛋白质，因而，美人椒的功效极大

家里的长辈每次做饭都是切很多的葱花，经常听他们说，尤其是多吃点葱白对身体很有好处。葱能增加纤维蛋白的容既然活性，预防消化道和呼吸道感染，对一些有害的真菌还有抑制的作用，可以排毒抑菌，增强抵抗力，大葱中的挥发油还能刺激汗腺，帮助身体出汗，排出体内的毒素和垃圾。 菠菜中含有很多营养元素，其中就包括叶黄素、抗氧化剂以及维生素E