三星期

疫情间少了朋友邀约，很适合趁机实行瘦身计划，从饮食控制下手，改善体质，让自己变得更健康！本文将整理五个坊间讨论度超高的 减肥方法 ，有超热门的 618 断食法、女星最爱的 喝水减肥法、欧美红过来的 GM diet减肥法、小红书爆红的 21天减肥饮食 等，想知哪种适合自己，一起来看看。 最近小红书讨论度超高的21天减肥法，网友实测真的快速有感，这个减肥饮食为期三星期共分三个阶段，分别是前3天断食、中间8天吃蔬果餐，后10天吃6成饱，21天即可养成一个全新的饮食习惯，胃口会变小。这种减肥方法略为营养不均，对健康有一定程度上影响，因此有网友推出一个温和版，断食菜单没有那么严格，但仍然达到排找、减脂、稳定三阶段的效果，让你轻松吃同时又健康瘦

办学宗旨：我们抱着“人人可教 ”的信念，致力推行以学生为本的全人教育。我们透过热诚专业的学校管理与教师队伍，创造优质学校文化及和谐关怀的学习环境，全面照顾不同能力及特性的学生需要及实践优质和高增值教育。 教育局成绩次第40%；校内成绩及面试表现30%；操行20%；课外活动10%

东方网11月25日消息：据中国外交部网站消息，莫斯科时间2003年11月24日，中国驻俄使馆组织人员分赴莫斯科市收治受伤外国留学生的医院了解情况。截止晚8：30，已确认8所医院中收治中国留学生39人，其中3人已出院。主要情况如下： 莫斯科市立第31医院： 1、刘意娲，19岁，女，北京人，2003年10月6日抵莫

下月在香港展出三星期的电子动态版《清明上河图》，公开发售的六十万张门票，掀起抢购潮，开售第二日，已共售出四十万张门票，占总数六成七，所有星期六、日及周五晚上时段的门票全部售罄。至于二十万张团体参观免费门票，至今已经收到九百多间学校及团体申请，合共超过十三万九千张免费门票。 在拍卖网站，原本十元的周日时段入场券，叫价九十九元

康泰40多年来陪伴香港人成长，除了致力为顾客提供多元化、优质的旅游产品及服务，亦一直对本港中小型企业深表支持，彼此合作无间，共同推动香港经济，成绩显著，并成为连续2年唯一旅行社荣获香港中小型企业商会颁发“中小企业**拍档奖”，以示表扬。 康泰以一站式旅游百货公司为市场定位，包括遍及世界各地的旅行团、自游系列、本地游、入境游、代订机票及酒店、商务旅游、私人及工商包团、邮轮假期、中港直通巴士、广东及澳门船票、代办旅游签证、代售旅游保险、机场快线车票、香港海洋公园、香港廸士尼乐园及昂坪360等门票。全年服务人次屡创高峰，成为连续7年参加人数全港最多的旅行社，庞大顾客量为中小企业带来稳定的生意来源及收入，使其业务发展奠定良好的基础

TCL电子第一季度出口量逆势增16.5% 高踞中国同业之首> 2007 年推出的 Nokia 6300 以造型简洁和不锈钢材质热卖，两年后再升级推出 Nokia 6700 Classic。相隔十年多，今日新发表的 Nokia 150 2020 也向这经典设计“致敬”。 其屏幕采用 2.4″ QVGA，配有相当大面积的人体工学设计按键，并且拥有三星期多的待机时间，以及内置 FM 收音机和 MP3 播放器应用程序，支援高达 32GB MicroSD 外置记忆卡

【本报讯】白饭、面包、意粉等是港人常吃的高碳水化合物食物，但美国最新研究发现，若摄取过多碳水化合物，导致体内的棕榈酸水平上升，将多余的碳水化合物转化成脂肪，增加患心脏病风险。专家提醒大众，健康饮食的秘诀是均衡及适量进食。 过量进食含有碳水化合物的米饭会损害心脏健康

早前，任达华在内地出席活动遇袭，虽最后没有生命危险，但据报道，任达华伤情严重，右手的活动能力难以彻底回复。但任达华却慷慨大度的表示不会让主办方赔偿以及追究行凶者的责任。 最近任达华出席活动，接受某港媒专访

CMHK 推出 UGAME 5G 云游戏平台，免下载免安装即玩！ 近年各科技巨头，包括 Google 及 Apple 等都纷纷推出以云端服务为主的游戏平台。而受惠于 5G 网络高速及低时延特性，令到云端游戏发展更加盛行。今日 CMHK 亦都宣布推出 UGAME 平台，仲要系 全港首个 5G 云游戏平台！ 今天宣布正式推出全港首个 5G 云游戏平台 UGAME，为全港手机用户建立一个免下载、免安装，不受装置规格限制的云游戏平台

为确保这个展览会能获得美满的成果，大规模的宣传活动将于本地及海外全面展开。 广告将会在各国相关的婚庆杂志中刊登。 邀请函将会在展览会举行前一个月寄发给各国之有关商会，以通知并邀请商会的会员莅临这次展览