小米粥

所以要注意养心阴，可以取麦冬3~5克、酸枣5~10个泡水喝，此时可用生晒参（3~5克）泡水代茶饮。 因此，使人的脑髓及五脏失于濡养而出现头昏脑涨、乏力疲倦、面白无华、唇甲色淡等症状，心阴虚者需要注意少劳累、少出汗、多吃养心阴之品，夏季属火，不能濡养心脏而出现的病证，火气通心，阳主外泄，心阳虚的人出汗过多就会出现心慌、气喘加重、畏寒肢冷、胸痛憋气、舌淡胖、苔白滑、脉弱无力等症状。 养心阴， 中医认为，可适当用黄芪、枸杞、大枣、阿胶、当归炖肉吃，▲ ，心阴虚是指心阴血不足，能益气补血、养心安神，所以汗多，或服生脉饮（由人参或党参、麦冬、五味子等药物组成）， 养心阳，还可食用冰糖大枣小米粥、百合藕粉或银耳莲子羹养心阴， 养心血，夏天属阳，心阴最易被耗

蓟县盘山靠山农家院位于在蓟县官庄镇的联合村二队，地处盘山脚下。本农家院环境清新幽静，院子有宽敞的停车场，客厅内有卡拉ok、空调、电视、24小时热水，有独立卫生间。 这里空气清新，环境优美

老人身体虚弱，说明身体各项功能可能出现了衰退的现象，可以通过药物和食物两个方面补充营养，增强体质。具体分析如下： 1.药物：老人身体虚弱可以通过一些药物进行调理，可以选择一些补气养血、滋补肝肾、养心安神、强筋健骨以及健脾开胃的药物，如补中益气丸、归脾丸以及六味地黄丸等。 2.食物：老人身体虚弱可以通过饮食调理，多吃一些高蛋白、有营养、易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉泥、鸡汤、豆浆及其他豆制品，还可以根据自己的喜好喝一些果汁、蔬菜汁，主食可以选择山药粥、小米粥、馒头、花卷等

10天的新生儿每天的睡眠时间在16小时~20小时左右，能够促进生长激素的分泌。期间家长注意保持环境适宜，并且注意新生儿状态。 新生儿由于离开母亲子宫的时间相对较短，对外界的环境还没有完全适应，而且身体的各个器官没有发育完全，大脑正处于生长发育的**状态，需要的睡眠时间比较多，每天能够睡16小时~20小时左右，能够促进体内生长激素的分泌

而阳气升发的春季正是调理肠道的好时机，第四军医大学西京医院消化科教授苗继延建议，可多吃春韭、春笋、春蕨这“三春”清肠菜。 何迎春提醒，节后“清肠”要慎之再慎，要想给胃肠道减负，应该从调节生活习惯入手，多运动、饮食清淡。尽快将饮食恢复到平时的状态，使春节期间“过剩”营养“软着陆”，特别要强调食物的多样化和均衡感

如今医学的发现促使白癜风治疗方法在不断增多，但是真正起到治疗效果的方法却很少。所以在临床上有很多白癜风患者在接受正规治疗的同时，有采用饮食来辅助治疗自己的白癜风。那么，治疗白癜风食谱有哪些呢？对此沈阳白癜风医院的马萍专家做出了以下详细的介绍：》》》推荐阅读：先天性白癜风表现在哪些方面 1、绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用

现在很多女生到了夏天都爱喝冰饮，但是冰饮喝多了对身体并不是很好，比如你爱喝冰咖啡，但每次喝了冰咖啡后都肚子疼证明并不适合，而且也有可能影响大姨妈的推迟，女生还是少喝冰饮，对自己健康负责。 喝冰咖啡后腹泻可能是急性肠胃炎或冷水刺激肠胃引起的。 发生急性肠胃炎时，可在医生指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊、诺氟沙星胶囊等药物治疗

产妇产后身体虚弱，需要补充营养，很多人都会陷入一个误区，过量的营养对产妇反而是负担，如何科学的补充营养呢？小编给大家介绍一下产后每周需要注意的地方。 产后第 一周，饮食以清淡为主，不可盲目大补。 不论是顺产还是剖腹产，胎儿娩出后身体内部器官都会受到一定影响，肠胃功能尤为虚弱，产后三天内最好以小米粥等流食为主，待肠胃功能渐渐恢复后，可以进食一些清淡的汤类

白癜风的治疗偏方都有哪些？ 白癜风近年来非常常见，尽管如此，它的治疗难度仍然非常低下，因此很多患者会寻求其他方法治疗白癜风，偏方就是其中一种，那么白癜风的治疗偏方都有哪些？我们看看郑州白癜风医院医生是 怎么说的。 1、生芝麻油 200克，好白酒 200毫升，将两味和匀即可，每次 10毫升，每日饮 2次，连续服用两个月为 1个疗程。可以增加色素，祛除白癜风

如果白发长在额前多是因脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。 前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题