炖鸡

现代医学的伟大成就，对人类产生了巨大的影响。可遗憾的是，我们对于疾病和健康的认知，却依然是“未知远远大于已知”。当今社会，每个人都面临着健康危险因素的挑战

女人如果出现了气虚肾虚的情况，所表现出来的症状是比较明显的，常见的症状有四肢乏力、面色苍白、腰膝酸软、头晕眼花、耳聋耳鸣、小便频数、**低下等。所以，女性朋友要懂得适当的补血补肾，这样才能远离这些症状。那么，女人如何补血补肾呢? 此款药膳具有较好的补血补肾作用，非常适合痛经、月经不调以及产后腹痛的患者食用

当今社会上绝大多数的女性朋友都存在着许多的问题，如脸色苍白或蜡黄、头晕乏力、月经不调、过早衰老等的症状，这是由于贫血或者血虚导致的，这是因为女性的特殊体质，经、孕、产、乳四期，都存在着耗血和失血，所以女性补血是不可忽视的大事。那要怎么补血呢？ 经现代医学研究发现三七对血液系统除止血、活血作用外还具有补血作用能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。因此，熟三七粉则是作为女性长期补益保养品的上选

鸡汤，也是外国游客熟知的韩国健康菜肴之一，是通过在鸡肉里加入各种材料，然后炖它制成的。鸡汤不仅不油腻，而且新鲜可口。炖鸡很嫩

没有什么比身体的健康更重要的了，没有一个好的身体怎么能去做自己想做的事情呢？这类疾病我国患病的人数在逐年的升高。而且越来越年轻化，这就是糖尿病。患有糖尿病的话，对于含糖量高的食物基本是不能吃了，否则身体内的血糖会逐渐的升高

葛根目前被发现是不能和杏仁一起食用的，包括南杏仁也一样，都会导致身体不适。另外在服用葛根粉期间忌食刺激性食物：酒、碳酸类饮料（可乐等）、浓茶浓咖啡，刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等，还有含热量很高的肉类，如羊肉，狗肉等。因为葛根滋补性强，再与这些食物一起吃，不仅影响葛根的功效，还会导致身体滋补过旺，导致上火等情况

1、田七具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、去斑、抑制动脉硬化的作用； 5、田七具有增强机体免疫功能田三七的功效与作用及食用方法，抗肿瘤的作用； 6、田七具有增强学习田三七的功效与作用及食用方法，记忆能力提高脑力，双向调节中枢神经功能； 7、田七具有平衡调节血液细胞田三七的功效与作用及食用方法，促进血液细胞新陈代谢作用； 8、田七具有促进核糖核酸（RNA）、蛋白质、脱氧核糖核酸（DNA）合成田三七的功效与作用及食用方法，强身健体作用； 9、田七具有降低血压，扩张血管、增加血流量，改善微循环，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用田三七的功效与作用及食用方法。 作为一种药膳材料，田七的口感很好，是美味的佳肴食物。田七的吃法主要有炖鸡、炖排骨、田七泡酒、炖螃蟹等各种营养吃法

佛手参，也叫手掌参，是一种植物，因为外形像手掌而得名，主要用于药物。具有止咳平喘，益肾健脾，理气和血，止痛之功效。下面我们详细的了解下手掌参的功效与作用，希望能帮 佛手参，也叫手掌参，是一种植物，因为外形像手掌而得名，主要用于药物

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三七不止是药材，它还可以药食同源，在文山当地，很多人都喜欢的一道菜就是三七炖鸡，而且这也是每一位产妇生完孩子之后必吃的一道菜。三七炖鸡是相当高级的补药，许多气血亏损、产后血虚的妇女，也常用三七炖鸡来改善。但因为有止血、活血散瘀的功效