情绪性

如何应对持续的生活压力呢? 随着生活压力增大，现在很多压力都已经升级为精神内耗，甚至日积月累的健康问题，身体很多健康问题都是伴随着“压力”而来，很多人每天什么都没做，还是感到很累，那么如何应对持续的生活压力呢? 面对压力我们应该正确的面对，不要只想逃避，要学会从压力的视角来审视自己，让自己静下心来冥想，对自己的身心做一个扫描，科学的做出调整，就能避免压力带来的身心健康危害。 运动时会分泌大量的儿茶酚胺和皮质醇激素，而儿茶酚胺中的多巴胺是众所周知的“快乐激素”，能让人心情愉悦。肾上腺素和皮质醇激素作为人体出现应激反应时的保护激素，能让我们保护身体不受外界或自身反应过激的伤害，更好地面对压力，减少负面情绪

本文摘要：东芬兰大学的研究者找到：不如期睡觉的儿童更加有可能有多余脂肪，他们的心血管新陈代谢风险也不会升高。值得一提的是，这一关联在6~8岁之间的儿童中更加显著。此外，大量摄取含糖饮料、红肉、低脂人造黄油，植物油摄入量较低，也减少了孩子心血管新陈代谢风险

近期一项研究指出，肚子饿了就吃反而是最好的瘦身方式。示意图。(Getty Images) 为了穿上好看的衣服，许多人常拼命节食、努力减肥

人情世故是我们日常生活中积累的约定俗成的行为规则，属于社会知识的范畴。这些知识大半来源于与不同人群的社会交际，也来源于社会冲突与社会发展。在有专业知识与技能的情况下，人情世故能够帮助我们个人缓和与其他人之间的紧张度，也比较容易让其他人感到与我们交往的愉悦感与适度感

大连春柳【治疗】消化不良怎么办？哪家医院治疗消化不良好？ 【导语】消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打嗝、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。那么治疗消化不良的方法有哪些呢? 温馨提醒：肠胃病的引起原因很多，例如：习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎等

工作总结是一些职场白领们对工作成绩的总结，对于想要通过业绩来晋升的员工来讲，工作总结就是最好的试卷，把你平常付出的努力和成绩全部提交给你的领导，这样晋升的机会才会更大。所以，工作总结必须要写的足够深刻和有乐趣，才能吸引领导的注意，下面就一起来看看工作总结代写中一些技巧分享。 首先要多用图标，很多人在写作工作总结时，特别喜欢用文字来表述自己的工作经历和成绩

手指白癜风会导致身上-不治的后果就是扩散。过了个年吃了好多大鱼大肉，已经忘记自己长了白癜风，已经大口吃那些发物了，东莞白癜风医院表示，吃多了这些发物和海鲜，让只有一个结果就是给了白癜风名正言顺扩散的正常理由。 1、调整不良情绪：手上有白癜风，长期的下去就会使患者的心理上受到严重的损伤，然后形成一系列的心理疾病

艾森克人格问卷（Eysenck Personality Questionnaire 简称EPQ）是英国伦敦大学心理系和精神病研究所艾森克教授编制的，他搜集了大量有关的非认知方面的特征， 通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度，从而提出决定人格的三个基本因素：内外向性（E）、神经质（又称情绪性）（N）和精神质（又称倔强、讲求实际）（P），人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度，便构成了不同的人格特征。艾森克人格问卷是目前医学、司法、教育和心理咨询等领域应用最为广泛的问卷之一。 本测试共88题，请不要考虑太多，根据自己的实际情况答题，平时是怎样就怎样回答

黄晓明谈感情生活我曾被不少男性追求《资讯》 黄晓明在11月拍戏时意外坠地，造成左脚脚趾骨折，他坦言受伤造成的经济损失达千万。 在3分钟便可以诞生偶像的娱乐年代，黄晓明在坚守一种姿态。他的身上仿佛有一个偶像模式开关，一旦打开，便会24小时都不出错，最可怕的是，好像没有停止键，呃，连暂停键都看不到，即便是在伤病中，他的状态也未免太完美

美国总统有一百天来证明自己能胜任，你却只有九十天。如果你接任新职务，上任头三个月的表现，就能决定你的成败。那是事实，不论你面对的事业状况如何，不论你是领导新创公司、重整行动，或是管理快速扩张的事业部、事业群或单位