温补

随着社会的进步，人们对幽门螺杆菌的认识越来越深，幽门螺杆菌导致了多种胃肠疾病的发生，下面我们跟随大连春柳医院专家一起来了解一下幽门螺杆菌如何预防？ 1、吃蔬菜或瓜果时，切记要消毒洗净或削皮。 2、父母最好不要先用口嚼食物再喂食婴儿。 3、平时要注意卫生，避免与宠物有接吻等亲密接触

肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能，以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。 那么，春季应当怎样养肝呢？在饮食方面，应多吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、芥末等

健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人 健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人食用的养胃食谱分享。 小米100克、山药200克、红枣适量。山药洗干净去皮切好小米淘洗干净红枣洗净材料一起放到电饭锅里加水煮成粥

“瑞雪兆丰年”意思是严冬积雪覆盖大地，反而可保持地面及作物不因寒流侵袭而降温，为农作物创造了良好的越冬环境，积雪融化时形成天然的肥料，又增加了土壤水分含量，有利于作物春季时生长，冬季的大雪便是来年丰收的象征。大雪时节的特点是气候干燥，空气中湿度很低，宜多喝水来保持呼吸系统的湿润，患有心脑血管、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖，尤其是加强脚部的保暖，当心“寒从脚下起”，每天步行半小时以上，睡前用温水泡脚15~20分钟，使足部血管扩张，保持血液畅通，不仅可以驱逐寒气，还有助眠的效果。大雪进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，俗话说得好，“三九补一冬，来年无病痛”

白癜风的发病率相对较高，严重危害了许多人的健康生活。白癜风患者要配合好治疗，并注意日常护理，减少有害因素对皮肤的伤害，白癜风患者还要注意饮食禁忌。那么，白癜风患者的五大饮食禁忌是什么呢? 一、主要的是要避免一些不良的饮食嗜好，要注意戒烟戒酒

让产妇在月子期间尽快的调整并增强体质，重塑完美体型，不仅安全、营养、而且美味。 食谱遵循严格而科学的筛选、洗剂、浸泡、漂洗、制作等基本程序；有食材均经过精心挑选、质量上乘。 清补阶段

银发族要如何保养自己，除了靠保建食品，尤其到了冬天，许多民众都会炖补麻油鸡或姜母鸭等药膳，希望能透过食补暖暖身；中医师徐桦宗指出，但若换有患有高血压、心血管疾患、糖尿病等疾病的患者，可得特别注意，并非适合食用油脂多的麻油鸡等。 到底要如何进补才正确，应选择正确的食物，像是海带、海藻等，因具有软化血管等功能，能帮助清除血中胆固醇，帮助降低血压，另外像是芝麻或黑豆也有助于预防骨质疏松；徐桦宗说，每天也可摄取5至6颗核桃，因含有的亚麻酸等，可保护血管，预防脑部退化。 若属于手脚容易冰冷等民众，可利用高丽参、黄耆、干姜等药材为主的药膳，以热性来温补，若为容易口干、便秘等燥热体质，则建议可加入大白菜、茼蒿等凉性的食材等帮助舒缓；徐桦宗说，若长辈消化不良，则可使用山药、茯苓、当归等药材炖煮药膳排骨，帮助健脾益胃兼具活血通络

散装白酒是一种受中老年人欢迎的白酒，少量饮用有益于人体的健康，引用它时可以调节酒的温度，提高饮用效果。下面咱们来了解一下饮用散白酒对身体有什么益处?一起来看看吧。 白酒生物活性成分能够增强人体防护功用、调理生理节奏，从而起到防止疾病和促进恢复体质的效果

清咽滴丸说明书由国家药品监督管理局于2002年01月30日国药监注[2002]34号《关于印发第二批国家非处方药中成药品种使用说明书的通知》发布。 请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。 疏风清热，解毒利咽

配料:百合10g、莲子肉10g、银耳10g、绿豆40g、冰糖50g、水适量。 制备方法:1 、合肥大豆将百合放入沸水中浸泡至柔软，将莲子肉放入沸水中浸泡至柔软； 2、银耳洗净，用温水浸泡至柔软，采摘成小花； 3、将绿豆浸泡6-16小时； 4、将绿豆、百合、莲子和银耳放入LB豆浆机的网罩中，加入冰糖和适量清水，开动机器，煮10分钟以上。 注:网盖中的药渣与白糖混合制成豆瓣酱，酥脆可口