屈膝

对于“俄罗斯坐山观虎斗”，一些中国网民认为，在这次中印边境对峙中“已经有所表现”。 对于日本国内一些保守势力鼓噪跟风美国搞对华对抗，我们当然要保持警惕。但对渴望更大市场、追求更大利润的大多数在华日企，也要相信它们基本的理智和坚持

北京晚报3月19日讯：疫情期间，热爱运动的你一定憋坏了，不过，居家也是一个锻炼身体素质的好机会。 本期，中国国家田径队队员、2018年亚运会跳高冠军王宇给大家带来一套练习弹跳的动作，热爱田径和篮球的读者们千万别错过。 第一个动作，原地后踢腿

运动场上的单杠，在很多人看来，似乎应该与老人绝缘。但北京体育大学运动训练学博士武文强认为，只要方法对了，老人同样可以在上面一展风采，并在一定程度上缓解驼背。 吊单杠属于一种牵拉练习

女性在怀孕期间腰围都会不同程度的增加，这给很多爱美的妈妈带来不少的困扰，不少妈妈在产后会感觉到腹部皮肤松弛，因此很多女性来问产后大肚子如何恢复?以下砀山中山医院医师给多位妈妈提了以下建议。 产后大肚子如何恢复? 在腹部的较外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌。在怀孕期间，白线会开始变软，并开始扩张，使腹直肌的二层肌肉分开，以调适配合逐渐长大的胎儿

一般人看来，太极拳动作柔和、运动强度小、没有危险，很适合老年人。然而，中国中医科学院骨伤科研究所却在这段时间内，陆续接诊因打太极拳导致膝关节疼痛的老年人。 很多老年人都喜欢打太极拳，但锻炼不当会增加膝关节的负荷

一般人看来，太极拳动作柔和、运动强度小、没有危险，很适合老年人。然而，中国中医科学院骨伤科研究所却在这段时间内，陆续接诊因打太极拳导致膝关节疼痛的老年人。 很多老年人都喜欢打太极拳，但锻炼不当会增加膝关节的负荷

[导读] 腰椎间盘突出症的自我疗法腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病，主要是发生在中老年人身上，当然现在腰椎间盘突出发病年龄也愈发年轻化。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的各个部位逐渐出现退化后，最终出现退行性的 腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病，主要是发生在中老年人身上，当然现在腰椎间盘突出发病年龄也愈发年轻化。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的各个部位逐渐出现退化后，最终出现退行性的改变，且这种改变是不可逆转的

随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大。对于女性朋友来说卵巢囊肿更是近年来一种高发的妇科疾病，该病对女性伤害较大，会造成不孕。那么我们如何才能避免卵巢囊肿性不孕的发生? 一旦卵巢囊肿变大或者变性，就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行，从而影响生育，导致不孕的恶果

青少年癫痫病的发病率较高，没有任何的年龄限制，青少年尤为多见。青少年癫痫发作时，病人往往出现大叫一声，昏倒在地，四肢抽搐，两眼上视，口吐涎沫，小便失禁等青少年癫痫症状，也有的出现短暂的意识障碍等。青少年失神性癫痫尤为多见

胃下垂的**治疗方法是什么？ 胃下垂的**治疗方法是什么？北京德胜门中医院胃肠诊疗中心表示:当胃下垂出现动力障碍型功能性消化不良时，首先不能有心理障碍，因为这些症状往往会令患者不安、担心、害怕，误以为得了重病。从而导致失眠、急躁、忧郁等精神伤害，更加重胃肠功能障碍的现象，使病情恶化。患者要保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷