松一松

适逢五一劳动节，假期之际，跑会来一个晨跑，带跑友们跑转南区。 选择在香港仔运动场寄存物品，因在南港岛线海洋公园站，步行约5分钟就到达，非常方便。运动场正门有大量储物柜可供使用(自备挂锁/10元硬币)，亦可到旁边黄竹坑体育馆借用储物柜，对跑手来说，方便存放物品！ 路线由香港仔运动场出发，跑至鸭脷洲和华富邨，全长约15公里，五一劳动节虽是假期，但以跑步开心过假期！ 首先在运动场跑一圈热身，再作简单拉筋

适逢五一劳动节，假期之际，跑会来一个晨跑，带跑友们跑转南区。 选择在香港仔运动场寄存物品，因在南港岛线海洋公园站，步行约5分钟就到达，非常方便。运动场正门有大量储物柜可供使用(自备挂锁/10元硬币)，亦可到旁边黄竹坑体育馆借用储物柜，对跑手来说，方便存放物品！ 路线由香港仔运动场出发，跑至鸭脷洲和华富邨，全长约15公里，五一劳动节虽是假期，但以跑步开心过假期！ 首先在运动场跑一圈热身，再作简单拉筋

中四个人成长与服务学习科——“妇女Me Time松一松” 本校今年新增“个人成长与服务学习科”。10月15日，何副校长带领学生来到西湾河妇女中心，让学生透过担任活动义工，与小孩共乐，并释放空间让孩子的妈妈能有放松的“Me-Time”时间，纾缓日常压力。 是次活动对象为不适切居所的妇女，有见她们日常忙于照料幼少，少有闲余时间放松，活动便因此形成，目的让孩子和妇女都能有机会好好放松

刚刚过了的复活节假期，不知道大家有没有出外旅游呢？ 医师就跟友人一起到韩国自由行，不管到哪里游玩也好，上山、下海、走景点，少点气力也不行，而且我们一行人在这个时间去韩国，天气还是很冷，尤其在清早和入黑以后，气温都是10度以下，所以都需要补一补，好让大家有气有力继续行程。 幸好我们这次是去韩国，这儿就是高丽参的原产地，当然要吃高丽参啦。高丽参自古就有“一根高丽参如一串宝石”和“百草之王”的说法

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日本自由行｜圣诞元旦请3日放10日　农历新年请两日放9日【放假攻略】 (11:58) 全球各地陆续放宽入境防疫政策，最新日本宣布10月11日起将开放海外旅客个人自由行，久未外游的港人相信开始计划请假旅行松一松。明报电子平台组整理请假攻略，当中圣诞及元旦可请3日放10日假期，而明年农历新年可请两日放9日假期。 圣诞及元旦： 请假攻略：2022年12月28日至30日请3日假，加上12月24日和25日（周六和周日），以及12月31日（周六），可放2022年12月24日至2023年1月2日，共10日假期

适逢五一劳动节，假期之际，跑会来一个晨跑，带跑友们跑转南区。 选择在香港仔运动场寄存物品，因在南港岛线海洋公园站，步行约5分钟就到达，非常方便。运动场正门有大量储物柜可供使用(自备挂锁/10元硬币)，亦可到旁边黄竹坑体育馆借用储物柜，对跑手来说，方便存放物品！ 路线由香港仔运动场出发，跑至鸭脷洲和华富邨，全长约15公里，五一劳动节虽是假期，但以跑步开心过假期！ 首先在运动场跑一圈热身，再作简单拉筋

考试是“指挥棒”，对教育活动有很强的指导作用，是学校“严教严学严考严管”的“牛鼻子”。2018年起，学校认真贯彻落实全国教育大会和全国高校本科教育工作会议精神，推进四个回归，就是以抓“严考”切入，推动学风考风持续向好，学习氛围日渐浓厚。本学期的期末考试即将开始，我们要继续抓住“牛鼻子”不放松

日前，国务院新闻办举行发布会，生态环境部、国家统计局、农业农村部共同发布《第二次全国污染源普查公报》。公报显示，本次污染源普查摸清了各类污染源的基本情况、主要污染物排放数量、污染治理情况等，建立了重点污染源档案和污染源信息数据库。 当前，我国正处于全面建成小康社会的决胜阶段

春节后的首个工作日，上海召开2023年全市优化营商环境建设大会，扎实抓好相关工作的落地落实；广东召开全省高质量发展大会，为经济发展描绘奋进蓝图；重庆市建设成渝地区双城经济圈工作推进大会举行，推动经济圈建设实现更大突破；甘肃召开全省经济运行调度会议，为实现全年主要目标任务奠定坚实基础……各地节后第一时间部署工作，既是立导向、划重点，为全年工作指向定调；也是鼓干劲、提信心，激励干部群众创造新的业绩，有助于推动地方各项工作实现“开门稳”“开门红”。 2023年是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年。开局关乎全局，起步决定后程