芸香

大家都知道南方的夏季非常的炎热，到了夏天动不动就是一身的汗，除了容易出汗之外还容易让人们出现中暑的现象，夏季容易中暑怎么办？大家不妨从饮食方面来调理身体预防中暑，多吃一些水果预防中暑，那么到底是哪些水果呢？ 西瓜不同于喝水或饮料它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好

脐橙有些软了还能吃吗？脐橙变坏是从哪开始？ 脐橙随着成熟度变高，是会慢慢变软的，因此脐橙只要不是局部变软，没有出现发霉、腐烂、变味等异常情况，都是可以正常食用的。 但如果是局部变软，或有出现发霉、腐烂、变味等异常情况的话，那么在食用后就很有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等各种不适，因此脐橙有些软了是否还能吃，需根据具体的情况来看。 脐橙含有丰富的水分及糖类物质，是比较容易滋生细菌微生物引起变质的，但由于有厚重的外皮，可以很好的隔绝外界有害物质侵入，因此脐橙在外皮完好的情况下，内部一般都不会出现变质情况，所以脐橙一般都是从外皮开始坏起的，而外皮一旦坏了，无论内部的完好度如何，都不能再继续食用

蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。 蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成

单单补充叶黄素已经无法满足现代人长期面对蓝光的种种影响，针对不一样症状去搭配的成分也会有所不同，如果是眼睛酸涩就要配合补充维他命Ａ，有轻微白内障问题可以搭配谷胱甘肽，进而去挑选适合的叶黄素。 随着科技的进步，现代人依赖3C产品的时间也随之增加，而出现干涩以及视力退化等问题。因此大家都知道补充叶黄素是保健眼睛的一大方法，然而针对不同年龄层光吃叶黄素是不够的，搭配不同的成分才能把叶黄素吃得更巧，对此美德药师药局药师曾秦仪表示：“那现在大部分都是复方的比较多，那现在叶黄素的话都是复方基本上都会加上鱼油、ＤＨＡ

【拼音名】 Shā Tán�� Mù 【来源】 为芸香科植物山油柑的心材或根。全年可采，洗净切片，半晒干或阴干备用。 常绿乔木，高约10米