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作为行业龙头企业，辽宁盼盼集团牵头成立产学研联盟，投资5.4亿多元攻关，日前在防盗门领域*次成功采用硅藻土安*环保新材料作为填充材料，使防盗门更环保、更轻便，提升了门类产品的“绿色安居”标准。 防盗门原来使用的填充材料太重，而且不可降解。为了改进制造技术，盼盼做了很多尝试，但不是遭遇国外专利制约，就是材料腐蚀金属，降低防盗门使用寿命

想修身但坚持不了运动的习惯，你的基础代谢率每过十年就会下降1-2%，但真的没有恒心外出做运动？ 😩其实有一些简单的动作，可以在刷牙和看电视的时候做，让身体慢慢长一点肌肉，代谢就会变得更好。因为下半身所占的肌肉量涵盖人体的70%，所以以下提到的动作，主要是锻炼下半身，从而让代谢率上升。 🤩 当我们在家里可以站在原地不动的话，就可以做这个动作

国家运动与医学协会推荐每个人每天要饮用2.84升的水。但是大多数人并没有达到这个要求，水并不只是帮助你更快速的消化食物，而且还能促进你的新陈代谢。当人们感到自己不美的时候，说明你体内缺水导致皮肤干燥，需要大量补水

这是一个很棒的程序，值得你去努力!——A.H. 经过深思熟虑和研究，我决定尝试一下SHAPE项目。 2014年春天，我发现自己比以往任何时候都要重。我有高血压和其他与超重有关的健康问题

大闸蟹怎么蒸才好吃？吃阳澄湖大闸蟹讲究的就是原汁原味的鲜美，清蒸是最出味的做法，可以让大闸蟹的鲜美发挥的淋漓尽致。现在人们吃大闸蟹还是以蒸为第一要义，但是这“蒸”里头也有学问，怎么蒸才能让它更鲜嫩呢？阳澄湖大闸蟹蒸多久才好吃呢？ 说起大闸蟹，最不能忘的就是“蟹中之王”阳澄湖大闸蟹，阳澄湖大闸蟹闻名天下！下面，就来给大家介绍一下阳澄湖大闸蟹的清蒸方法。 1、将大闸蟹用清水冲净后捆绑扎实，如果是卖家捆绑好的，我们只需在水龙头上多冲洗几遍即可； 2、锅中放凉水烧开，然后将大闸蟹放入盘中后，再放入蒸锅内； 3、盖盖子大火蒸20分钟即可； 4、生姜切末后放入小碗中，加少许红糖，将醋倒入生姜碗中； 5、将大闸蟹的绳子减掉，掀开蟹盖，去掉蟹心、蟹胃、蟹腮、蟹肠； 6、开动爪子使劲吃吧，一定要把所有的肉都抠干净哦，不能浪费

售价1.2万！空气净化器可杀新冠病毒？ 近日，某品牌推出了一款宣称一小时内可以高效杀灭“空气中99%的新冠病毒”的空气净化器，该产品市场售价1.2万元，生产的一批新型空气净化器已经在武汉金银潭医院和泰康同济 (武汉)医院投入使用。 不过，中国疾控中心研究员冯录召在此前召开的国务院联防联控机制新闻发布会上表示，空气净化器不一定能过滤病毒。据他介绍，空气净化器主要适用于去除空气中的一种或者多种污染物，但是在产品标准里面并没有对病毒或者其他的病原微生物有杀灭率的要求

现在我们的生活水平提高了，肥胖的人数也在逐年增加。你知道肥胖的原因吗？除了遗传性肥胖和药物性肥胖外，大多数其他肥胖与身体的能量摄入有关。如果你的身体摄入的卡路里比消耗的多，剩下的能量就会变成脂肪堆积

指甲作为DNA亲子鉴定的特殊检材样本之一，是很常见、隐匿便于采集的样本。根据中正亲子鉴定中心数年的DNA实验检测经验，用于亲子鉴定的指甲采集要求如下： 1、样本采集前，提供样本者需先清除每个指甲内的污垢（可用牙签等）然后用清水洗净双手并用一次性纸巾或者一次性纱布擦干双手； 2、采样人员采样前也要将双手洗净或带上手套； 3、使用指甲钳或者剪刀（每次使用前要用清水清洗或者酒精消毒，以免残留前者的DNA物质）将指甲游离边缘减掉，然后放在事前准备好的白纸上； 剪指甲时越靠近里面（靠近手指肉）剪越好，剪好后用干净的白纸包好（不建议用塑料袋密封），至少要3片以上指甲； 1、不采集灰指甲，染过或比较脏的指甲，采集时要确保是同一人的，不能混入他人的指甲样本； 2、装入纸质信封，请勿用保鲜膜或塑料袋包装，以免霉变影响检测质量； 3、样本提取完成后尽快送检或及时邮寄到本中心，如需保存应放在阴凉室内干燥、避光处保存。

开始减肥后，为你制定的食谱每天不到1000卡路里，习惯以后要降到400-500卡路里。一般推荐普通成人每天的热量是1800-2000卡路里，但是由于零食和快餐，大部分人会轻易超过这个标准。 吃了一点都不顶饿的一个巧克力含有的热量就达450卡路里

中国足协11月5日就俱乐部欠薪情况发布处罚公告，河北队、武汉长江和湖南湘涛（中乙）因未能落实解决欠薪规定，将扣除2022赛季积分3分。《新快报》撰文表示，武汉长江被扣除3分，让广州队、广州城同时看到了跳出降级区的希望。　报道中表示，身处中乙保级组的湘涛原本只有1个积分，被扣掉3分后，湘涛的积分（-2）变成了负数，降入中冠（丙级）已成定局