打呼

文／CTWANT 女星孟耿如和黄子佼爱情长跑多年，于2020年登记结婚，并在去年5月生下爱女“黄玉米”，不过近日黄子佼坦言，夫妻俩一度丧失幽默感，多数精力与脑力都放在育婴，不过两人互动已经渐渐回温，并透露孟耿如回复他1句话，让她被逗乐。 黄子佼透露，他和孟耿如有了女儿后，多数精力与脑力都用在育婴上，加上还要顾及主业和副业，“日子过得战战兢兢的，步步为营再倒头就睡”，夫妻俩一度丧失幽默感能力，聊天也只剩下例行公事。 ▲黄子佼透露最近和孟耿如互动回温

虽然在这里只有五个免费频道可以看 但是每天晚上及周末的节目都不错. 可惜的是平常晚上都在上课 错过了不少好节目. 终于等到了暑假 可以继续收看这些节目了. 第一个要推荐的 就是What's Good For You. 这节目是用实验 或是报导的方式 介绍各种跟健康 饮食 医疗...等相关的资讯. 这节目的主持人也都各有来头 大多都是不同领域的硕博士 也因此 当他们进行各种实验或测试时 感觉都挺有说服力的. 另外 相关的实验或报导 常常也都是找澳洲各大学院校的教授合作 也把理论带进了节目中. 这礼拜一口气介绍了好几项知识: 1) 如何停止打呼? 用呼吸器增加睡眠时吸入的氧气量是最有效的. 2) 吃意大利面会不会增胖? 意大利面本身是low GI的食物(但是白米饭及马铃薯是high GI) 除非加了很多奶油 否则像蕃茄意大利面这种清淡口味是不会发胖的. 5) 喂母乳或牛奶? 根据营养学家的说法 婴儿前六个月时如果喂食母乳 对于增强抵抗力 气喘...等都有正面的帮助. 这些资讯都可以在What's good for you的网站上找到. 有兴趣的话可以每周上来看看喔.

慢性肺部疾病如气喘、慢性肺阻塞性疾病等，随着抽烟史、空气污染、环境变迁、年龄改变，以及居家过敏原等问题存在，都会使症状反复，除影响肺功能外，更进一步会影响生活品质。对于这些慢性气道疾病的治疗，正本清源相当重要，正确诊断是关键。 为了要了解肺部的目前状况，肺功能检查是标准检查项目

【健康医疗网／记者曾正豪报导】头颈癌包含口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、下咽癌、喉癌等，成因极为复杂，常见的好发因子如 : 抽烟、喝酒、嚼槟榔的不良生活习惯、男女一生有八成几率会感染到的人类乳突病毒（HPV，human papillomavirus）与九成的人都感染过的EB病毒（Epstein-Barr virus）感染以及鼻咽癌好发于中国南方与台湾具家族史的种族遗传原因。 一位38岁的卢先生（化名）起先觉得左耳不舒服，睡觉容易打呼，太太发现打呼异常大声后，才至耳鼻喉科就诊，发现鼻咽有肿瘤，切片确诊为鼻咽癌四期。因为肿瘤非常靠近脑干不易开刀，嘉义长庚医院血液肿瘤科王鼎尧医师改采两个月的同步放疗及化疗，仍发现有残存肿瘤，于是进行手术切除残余肿瘤，再佐以口服化疗维持，但仅约八个月后就第一次复发后，使用标靶药物+化疗药物持续治疗八个月后，休息半年抗癌治疗，才又再度恶化

浩然（马浚伟 饰）出国留学多年，学成归来之后遵循父亲的意愿进入了酒店工作，然而，常年浸淫在外国文化之中的浩然并不知道，在这里，经营人际关系甚至比经营事业更为重要。果不其然，心直口快的浩然初来乍到便得罪了上司，更牵连同事美琪（陈松伶 饰）惨遭降职。美琪的身世十分坎坷，母亲要外出工作，妹妹尚未懂事，家庭中的负担便落在了美琪的肩上

睡觉时会鼾声大作，小心是你的身体出现警讯！美国有最新研究就发现，重度打呼者罹患癌症的风险是不打呼者的五倍，主要原因是打呼、阻碍型睡眠呼吸中止等症状，都可能导致体内缺氧数小时，血管含量低的情况就会造成血管增生，提供癌细胞养分，促进肿瘤生长。 这项研究是美国威斯康辛大学，在过去22年来，针对1500人进行罹癌率和睡眠问题进行研究，发现睡眠呼吸障碍患者，罹癌机率是无状况者的4.8倍，研究更证实，阻塞型睡眠呼吸中止症和肥胖、糖尿病、高血压、心脏病及中风等症状均有关联。 尽管体重过重也是癌症的危险因子，但研究团队把受测者年龄、体重、性别、是否吸烟纳入考量，发现体重正常的人，睡眠呼吸障碍和罹癌风险相关性反而更明显，显示睡眠呼吸障碍，就是提高罹患癌症的机率

狗狗这4种睡姿，是爱惨了你的表现，你还误会它？ 狗狗这些睡姿，看似不喜欢，但是实际上是爱惨了你的表现，你还误会它？ 有些狗狗是很喜欢用自己的屁屁对着主人睡觉的。有些主人就会觉得，这可能是因为自己的狗狗不爱自己，所以把最不好的一面对着主人。 其实恰恰相反，因为狗狗是非常爱你的，所以它才会用屁股对着你

本剧时空设定在电影三部曲 10 年之后，斯德哥尔摩的黑社会改变了，新创企业蓬勃发展，三位新主角持续追逐好捞的财富。 戴许愤世嫉俗，莉莉乐观开朗，两人在一本书中写下各自的随笔，并于纽约的各式地点来回交换此书。一场旋风般的圣诞浪漫恋情也随之展开

第一个秘密是“少量多次”。最好的方法是每天时间短，一天做几次。初学的人，哪怕每次只有五分钟都好，但要尽量多做几次

成都地区冬季儿童中耳炎如何预防？ 在中耳炎组中，有许多儿童，这与儿童的生理结构有关。婴儿的咽鼓管很短，非常容易受到外部侵袭。冬天来了，天气很冷，许多父母想知道如何在冬天防止儿童中耳炎