糯米饭

原料：鸡翅根、糯米、冬菇、咸蛋黄、腊肉、叉烧肉、荷叶。调味：蚝油、盐、生抽、白胡椒粉、白糖。做法：1、将糯米提前浸泡2小时，将其蒸熟备用

将急冻熟虾1斤解冻后洗净。抹干后，预留4只炒饭时用，其余备用。 冻镬下油，用中火半煎炸方式把虾煎香

原料：鸡翅根、糯米、冬菇、咸蛋黄、腊肉、叉烧肉、荷叶。调味：蚝油、盐、生抽、白胡椒粉、白糖。做法：1、将糯米提前浸泡2小时，将其蒸熟备用

通过安全平台开展中小学（幼儿园）2019 康复患者：微创保膝手术给我带来“膝” 广州日报讯 （全媒体记者曹菁 通讯员徐伟跃摄影报道） 昨日，在清远古龙峡高悬于森林峡谷的玻璃平台上，精选清远各地的优质糯米制作而成的重百斤的八色糯米饭开吃，吸引了众多游客前来品尝，感受不一样的端午民俗。 八色糯米饭是清远市各地端午的传统应节美食，因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫等多种色彩而得名，各有清香，别有风味，被看作吉祥如意、五谷丰登的象征。 记者看到，在高悬峡谷的玻璃观景平台上，一个直径超过3米的竹制大簸箕上铺着新鲜荷叶，新做好的糯米饭有红、黑、橙、黄、绿、蓝、紫、粉共8种颜色，热气腾腾，香味扑鼻，色泽诱人，6名厨师娴熟地将一桶桶糯米饭铺在大簸箕上，然后按照端午习俗，添上红枣、枸杞、水果等配料

“我们都知道早餐一定要吃好，虽然传统的面条、包子等也是有着丰富的营养，但是吃腻了总想试试新的，其实烤饭团就是个不错的选择。制作的方法特别简单，没有什么复杂的程序，要说它的营养，一点也不赖，要荤有荤，要素有素，专为早餐而准备。有些人早餐也是吃过烤饭团的，小巧的外形，喷香的口感，很是喜欢

“饮茶”是广东的饮食文化，更加是老一辈日常生活中的一部分，好多人每朝都会叹过“一盅两件”才开始一天的工作，而对于新一代的年轻人来说，饮茶或许并不是他们的“那一杯茶”。为了迎合年青人的口味，唐宫小聚打破饮茶传统固有的印象，推出了一系列融合了创意、精致及传统等元素的新菜式，令传统点心以年轻可爱的新形象示人。 艺术品般的“黑金流沙” 每日新鲜出炉的“黑金流沙”，远看犹如一件艺术品，近看是一个个热腾腾的包点

小寒节气是二十四节气里面比较注重养生的一个节气了，许多平日里就注重养生的人这个时候更加关注节气养生了，那么有哪些食物可以起到小寒养生的功效呢？ 1、小寒节气中吃腊八粥，应该是比较重要的一项民俗了。 2、古籍中记载腊八粥中的食材均为甘温性食物，很适合在小寒前后调理身体。 3、腊八粥有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身的功效

“饮茶”是广东的饮食文化，更加是老一辈日常生活中的一部分，好多人每朝都会叹过“一盅两件”才开始一天的工作，而对于新一代的年轻人来说，饮茶或许并不是他们的“那一杯茶”。为了迎合年青人的口味，唐宫小聚打破饮茶传统固有的印象，推出了一系列融合了创意、精致及传统等元素的新菜式，令传统点心以年轻可爱的新形象示人。 艺术品般的“黑金流沙” 每日新鲜出炉的“黑金流沙”，远看犹如一件艺术品，近看是一个个热腾腾的包点

了解柑橘所蕴含的维他命同其他营养元素，以及为健康带来的好处。 奶茶有珍珠，芒果有糯米饭，柑橘呢？它蕴含丰富维他命C。柑橘的营养价值为它赢得众多支持者

平潭的元宵节是当地最热闹的民俗活动日，在元宵节大家会出门逛街，赏灯，猜谜，还能看舞龙舞狮。当然除了这些民俗活动，美食也是少不了的。今天就走进平潭，看看平潭元宵节吃什么美食