降血脂

在我们日常生活饮食习惯中，经常会遇到一些关于“吃”的问题，让人们甚是纠结，其实很多说法是错误的，使人们走进饮食误区，康奈尔人体成分分析仪专家提出以下五大饮食误区，您听说过没有？ 鸡蛋作为日常生活中一种常见的食物，它物美价廉，营养丰富，利于人体的吸收和利用。但有人吃鸡蛋时，会把蛋黄丢出来不吃；有高血脂的人，更是如此，视蛋黄为“魔鬼”。 虽然蛋黄里含有胆固醇，但是蛋黄里所含的甜菜碱和叶黄素等，对于降低心脏病的发生率均具有一定的作用；而且蛋黄中的卵磷脂是超强的乳化剂，它属于“血管清道夫”，可以降低外周血管中的胆固醇，有很好的降血脂作用

也是中国茶叶界的经典名片，是中国传统的茶叶品牌，也是大益产业发展的典型代表，驰名中外，畅销全国，深受国内外消费者的青睐。 ——天下茶友网—— 由福建省茶产业促进会、中国茶叶流通协会、福建省茶叶质量检测中心、福建省茶叶质量检测中心、福建省茶叶质量检测与信息中心、重要茶叶检测、水浸出物检测、茶叶检测、肉牛退耕还、安全生产等茶叶流通企业知名品牌、茶叶交易市场等，旨在为消费者提供安全、健康、放心的茶叶。 -3-杜仲茶-杜仲茶 茶是杜仲茶里的神秘茶，杜仲茶有着六大养生功效

创世茶叶网 绿茶 红茶绿茶有何不同（红茶绿茶的区别） 红茶绿茶有何不同（红茶绿茶的区别） 红茶与绿茶是茶叶中最为常见的两类，它们之间有着本质上的区别。红茶属于发酵茶，也叫熟茶，是由乌龙茶、祁门红茶、大红袍、碧螺春、大秀等茶叶发酵而成，它的特点是发酵程度高、品质持久，汤色深沉、香气浓郁。绿茶属于未发酵茶，也叫青茶，是由西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春等茶叶经过快速烘焙而成，它的特点是发酵程度低、品质不稳定，汤色明亮、香气清淡

海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实，如果再加上些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，还能提高性活动能力。 牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动， 降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质，有降压、降血脂、保护 甲状腺机能的作用，有助体内脂肪燃烧，避免肥胖，并增加活力、亢奋精神

1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益; 2. 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石河北癫痫病三甲医院、健美减肥的作用; 3. 赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 豆科草本植物赤小豆或赤豆的种子。又称红小豆、米赤豆

可以吃。中医认为三七粉有补血活血化瘀的功效，是方药中之最珍贵者并且具有免疫调节剂的作用，能够提高机体免疫力 长期服用三七粉具有改善疲劳、提高学习和记忆能力的作用所以系统性红斑狼疮患者可以吃三七粉并无禁忌. 三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。 PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用，三七二醇皂苷也有类似效应

血橙中含有丰富的维生素C，而维生素C能够抑制色素在皮肤的沉积，让肌肤更加的**，美白肌肤。并且血橙中还含有黄酮类化合物，黄酮类化合物和维生素C一样有很好的抗氧化作用，能够清除人体内多余的自由基，从而起到抗衰老的作用，所以食用血橙能够美容养颜抗衰老。 血橙中含有大量的果胶，而果胶有助于排出人体内的脂类物质和胆固醇，防止胆固醇在血液中沉积，从而起到降血脂的作用，所以食用血橙有降血脂的功效

黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延年的作用，如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药。那么，中药黄精的作用与功效具体有什么呢？ 黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症

姜黄素是从姜科、天南星科中的一些植物的根茎中提取的一种化学成分，其中，姜黄约含3%～6%，是植物界很稀少的具有二酮的色素，为二酮类化合物。姜黄素为橙黄色结晶粉末，味稍苦。不溶于水

胰腺炎恢复期是可以吃莜麦面的，莜麦面营养丰富，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生素E的含量也高于大米和小麦，维生素B的含量比较多； 需要注意的时候：莜麦面不宜消化，胰腺炎恢复期不宜多食。 科学证明，莜面富含八种氨基酸，多种微量元素，丰富的亚油酸，高膳食纤维等含量为五谷之首，莜麦所含的维生素E、维生素B、维生素H都十分丰富，因其营养价值可观，在减肥、降血脂、降血糖等方面具有很好的治疗保健作用，集保健、营养于一身，老少皆宜。 1、莜麦面营养丰富，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生素E的含量也高于大米和小麦，维生素B的含量比较多