养生之道

古人非常讲究养生之道，早在两千年前我们的祖先就发现了食用酵素和益生菌的奥秘传统。他们发现食物发酵后，不仅在味道上更有风味，同时对人体也有益。于是便诞生了酒、豆酱、纳豆、豆腐乳、酱油、酒曲、食醋等食品

博罗，一个距离广州只有一个半小时车程的小县城。让人惊叹的是，这座低调的小城，不仅是世界长寿之乡，还是一方奇美的人间仙境。 博罗不算大，却坐拥罗浮、象头等一众名山，境内奇山怪石层出不穷，云海松涛诗情如画，淙淙涧流清脆宜人，深山峡谷险峻无比，皆是大自然鬼斧神工的杰作

养生之道网导读：小寒节气吃什么养生？小寒节气几乎是一年中最寒冷的日子，于是在小寒如何养生便成了很多人关心的话题。那么你知道小寒节气吃什么养生呢？小编来告诉你。文章目录一、小寒节气吃什么养生二、小寒养生的注意事项三、 小寒节气气候特征是什么 羊肉是冬季餐桌上的常见菜在小寒节气适宜多进补

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