先泡

晚餐不想吃肉，来做这几道素菜吧晚餐算是大家一天当中最隆重的一顿饭，大家都喜欢做上一两道菜，最好能做点肉吃。不过嘛，吃素菜还是更加清爽一点了，大家不妨抛弃肉菜，选择素菜。茄子炒豆角茄子是大家非常熟悉的素菜，一般是炒着吃的，可以搭配的蔬菜有很多，例如这种长豆角

脚上长圆圈癣怎么办？我的脚上就是有一些圆圈癣，刚开始的时候是在一些比较大的丘疹出现，然后会出现水泡，水泡的地方是会出现溃烂的，有时候也有糜烂的地方，这时候一些水泡是会自己溃烂的，但是这时候是会出现糜烂和溃烂的，一个是会有点疼痛的症状，然后还会有一些渗出液出现的，这时候一些渗出液就会出现的。 1、在我们日常生活中可以用一些盐姜水泡脚的，每天晚上睡觉前，把脚放在一边。这样的方法对于治疗脚气是比较有用的，我们在泡脚的时候，可以先泡一会儿，然后再把脚放在水里面

菊花茶虽然能够帮助我们达到很好的提神效果增强肝胃消化能力的效果，但是也千万不能多喝，尤其是一些脾胃不太好的人，如果过多的喝一些菊花茶，可能会给我们自身带来很大的肠胃消化疾病，给我们自身带了胃痉挛的情况，简述一下喝菊花茶的坏处吧。 味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用

很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可取。实际上，主食的摄入能带来饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。而且，如果能提高米食的饱腹感，就可以在较少的食量下让人不感觉到饥饿，从而容易获得减肥的成功

上周，我和阿郭回顾了我们带营队时做的螃蟹标本，又再做了一次。 做法其实十分简单，就是将冷冻螃蟹先泡温水解冻， 然后把肉和内脏全部去除，再固定风干就完成了。 以下开始讲解步骤（因为制作中所以没啥照片）： 1. 首先 ，拆开螃蟹背部的壳，将内脏和壳内的肉挖掉