消食

冬天养生正当时，常吃3种食物，排毒养颜健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为**的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体

很多的患者都是喜欢吃水果的，其实，选对了饮食也是预防疾病的关键。女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)

瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病。 商品名称：晋宁特产 饱满圆润葵花籽2000g 瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者

樱桃：樱桃富含蛋白质、胡萝卜素、糖、磷、维生素C、维生素A等丰富营养物质，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居水果首位，具有抗贫血、祛风胜湿、防治麻疹等养生功效。 杨梅：杨梅盛产于我国南方，被称为“果中玛瑙”，素有“初疑一颗值千金”之美誉。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，酸甜可口，消食开胃

过年“食”字当头，走东家串西家，无论走到哪里都离不开一个“吃”。拜年小零食、各种干果、糕点糖果，筵席上又大鱼大肉，一不小心吃多了，消化不良胃涨胃痛怎么办? 陈皮性温;味辛、苦;归脾、肺经。其气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症

菠萝别称：凤梨、黄梨、番梨、露兜子。菠萝是最常见的水果之一，在闽南、台湾地区成为凤梨中国大陆地区则成为菠萝或黄梨是岭南四大名果之一哦。菠萝含有大量的维生素A、B、C，果糖，葡萄糖，柠檬酸，磷和蛋白酶等营养物质，可以解暑止渴、消食止泻，在食欲不振多发的夏季，菠萝是最受欢迎的时令佳果之一

脚上有白色的皮很痒怎么回事啊怎么治疗？白癜风如何治疗才可以避免白斑扩散，白癜风朋友是不能忍受病情造成的伤害，关键在于病人对白斑的解决办法，才能降低疾病带来的损失。白癜风的发病原因很复杂，其中更重要的因素就是自身免疫反应造成的皮肤色素脱失，这是一种全身性的皮肤病，而且病情容易反复发作。由于白癜风非常有害，也就确定白癜风治疗要及早，由于白癜风该病扩散性极强，如不及早处理，然后白斑蔓延得厉害的，不但影响病情恢复，甚至白斑会蔓延到其他部位，使得全身白斑得以形成，致使病情恶化

豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉营养极其丰富，含有大量蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等微量元素。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”

韭菜是一种生活中很常见的绿叶蔬菜，它有一种独特的辛香，口感鲜嫩。并且韭菜中含有一些特殊的天然成分和各种维生素，对人体健康有很多好处。那么你知道韭菜的功效与作用有哪些吗？一起来看看吧！ 1、补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症

九江白癜风医院哪个好 得了白癜风可以多吃哪些蔬菜一般而言，白癜风没有特殊的饮食禁忌，菜市场上卖的蔬菜基本都能吃，如黄瓜，番茄，土豆，白菜，卷心菜等，都能吃。以下是一些建议：九江可以治疗白癜风吗 白癜风能吃什么蔬菜? 1.黄瓜:含有糖、氨基酸、B2、A等多种维生素。性味甘甜，清热解毒