菠萝别称：凤梨、黄梨、番梨、露兜子。菠萝是最常见的水果之一

菠萝别称：凤梨、黄梨、番梨、露兜子。菠萝是最常见的水果之一，在闽南、台湾地区成为凤梨中国大陆地区则成为菠萝或黄梨是岭南四大名果之一哦。菠萝含有大量的维生素A、B、C，果糖，葡萄糖，柠檬酸，磷和蛋白酶等营养物质，可以解暑止渴、消食止泻，在食欲不振多发的夏季，菠萝是最受欢迎的时令佳果之一。

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，过敏体质的人食之会引起过敏，严重者还会出现呼吸困难、休克等。也不排除有的人在怀孕的时候由于体内一些激素的改变，平常吃菠萝没事，而怀孕期间吃了就过敏。所以慎重起见，在孕期，建议孕妈稍微忍一忍。

有过敏体质者应慎重食用；过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，过敏体质的人食之会引起过敏。建议不要食用。

菠萝富含维生素、矿物质和膳食纤维B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

2岁以上可以吃。初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量，不过每次吃菠萝都不可过多，过量食用对肠胃有害。