头昏眼花

阅读提要：高血脂患者，每天慢跑3~5公里，可起到独特的降血脂作用。 （煤炭总医院心血管内科副主任医师 仝其广）有氧运动对于降血脂的作用不言而喻。不过经常有高血脂患者询问，每天适宜多大的有氧运动量？一般来讲，单纯的高血脂患者，在没有任何并发症的情况下，推荐保持中等强度运动量， 即每天达到慢跑3~5公里，有并发症的人应自行掌握，以锻炼时不发生明显的身体不适为原则，必要时应在医生或家人的监护下进行

糖尿病人最担心的就是血糖像过山车，一会儿高，一会儿低。一般来说，低血糖的发生是由于体内没有足够的糖为细胞提供能量。 许多原因都会导致低血糖，包括用药、饮食等

欧债危机快到头了？各国复苏仍乏力 更新时间：2010-7-13 0:12:36 2010年上半年，欧洲债务危机弄得投资者头昏眼花。与此同时，英国联合政府很快在巨额预算赤字上取得进展，英国重要的AAA信用评级目前看起来是安全的。与此同时，英国联合政府很快在巨额预算赤字上取得进展，英国重要的AAA信用评级目前看起来是安全的

《教育漫话》是17世纪英国伟大的教育思想家约翰.洛克撰写的一本教育名著，它主要论述“绅士教育”。读了《教育漫话》使我对英美等发达国家的传统教育思想有所了解。这是一本饱含哲理而又写得深入浅出、生动感人的教育学，除了时代和阶级的局限外，某些主张如对教育力量的深刻信念、对父母的教育责任和早期教育的论述等等

继续认识自律神经失调， 认识想法的速度，和身体运作的速度， 身体跟不上来，身体还想待在被窝取暖。 早上醒来，听到手机响了，想要伸手拿手机， 身体跟不上来，脖子的筋拉到了，急性落枕了。 吃过饭，想要开始做事了， 身体跟不上来，身体还在消化中、肚子胀胀的

因为人们三分之一的时间都在床上，酒店床垫的重要性不言而喻，所以酒店床垫在某种程度上充满了神秘感。由于其神秘性，它被一些高价品牌使用。酒店床垫的价格很高，这也导致很多人在选择酒店床垫时感到头昏眼花和迷失方向

时常晕眩、头昏眼花，蹲下站起来就快晕倒？ 蹲下站起来就眼冒金星感觉快晕倒？平常脸色及唇色苍白、晕眩，若有这些症状，就代表可能有贫血问题，贫血问题该如何解决呢？ 贫血者不适合做剧烈运动，因气血虚弱的人器官能量不足，过度运动反而耗气，让代谢更差，如跑步、拳击等。 最适合走路，每天散步走20分钟，可以改善气血循环。 1. 养颜补血茶︰黑豆10公克、红枣3颗、枸杞5公克，用1000～1500的水煮开后，放稍凉即可饮用，一星期喝2-3次即可

膝盖是个设计复杂的关节，还是个很大的关节。主要由骨头、软骨、韧带、肌腱这四个部分组成。在膝盖，骨折、脱臼、扭伤、韧带断裂等伤势都可能发生