外锅
顾名思义高压蒸煮锅就是带有压力的锅。结构并不复杂，整体由锅体和锅腿组成。锅体为带有保温层夹层的锅，由内锅胆和外锅胆组成
顾名思义高压蒸煮锅就是带有压力的锅。结构并不复杂，整体由锅体和锅腿组成。锅体为带有保温层夹层的锅，由内锅胆和外锅胆组成
夹层锅作为中国传统炖锅的更新换代产品，在烹饪中有着非常广泛的用途。它不仅可以煲汤，还可以用来煮粥、米饭、煮面条、烧水、红烧肉、豆浆等菜肴和饮食。还可以用来炖、焖、蒸食品、炒菜，丰富你的烹饪风格
夹层锅，也叫双层锅，是厨房里常见的锅。它内部有两层，可用于加热、烧水、炖煮等用途，被称为“万能锅”。下面就详细介绍一下三明治锅的用途和优点
夹层锅作为中国传统炖锅的更新换代产品，在烹饪中有着非常广泛的用途。它不仅可以煲汤，还可以用来煮粥、米饭、煮面条、烧水、红烧肉、豆浆等菜肴和饮食。还可以用来炖、焖、蒸食品、炒菜，丰富你的烹饪风格
小孩挑食: 与孩子一起动手做料理，让孩子打开心房，愿意尝试各种当季营养天然食材！ 酸女孩团队成员分享于幼稚园两年的料理授课经验，与妈妈们一起努力，运用料理的秘密武器与小技巧，挑战孩子甚至是大人最怕的几种食材，小心机的诱食计划，就此展开！ 花椰菜拥有超高的维生素C，由于维生素C是水溶性，快速的蒸煮汆烫，可以保有较多的维生素C，有助提高免疫力。 花椰菜也富含维生素K，能够加强骨质的密度，也能增强凝血能力，容易瘀青、流鼻血的人，很有可能就是缺乏维生素K，除了青花菜，许多深色蔬菜、动物肝脏、苹果、香蕉、柑橘等都富含维生素K。但摄取过多维生素K可能导致贫血、肝脏损害，因此适度的摄取各种食物与营养素，才是上策喔！ 绿色花椰菜在台湾一年四季都买的到，但无论是青的绿色花椰菜或白色花椰菜，真正台湾产的季节都是集中在冬天
顾名思义高压蒸煮锅就是带有压力的锅。结构并不复杂，整体由锅体和锅腿组成。锅体为带有保温层夹层的锅，由内锅胆和外锅胆组成
顾名思义高压蒸煮锅就是带有压力的锅。结构并不复杂，整体由锅体和锅腿组成。锅体为带有保温层夹层的锅，由内锅胆和外锅胆组成
【养生料理】香菇蒜头鸡汤，提升免疫力、健脾益胃的好汤品！自从儿子上幼儿园后，小编更加费心思炖汤，希望儿子能够有良好的抵抗力，不要时常生病啊！香菇蒜头鸡汤，是超级美味又简单的养生汤品，香菇拥有20多种人体必需的氨基酸，不仅鲜美、膳食纤维高，还能提升免疫力，并且具有健脾益胃的功效！胃口不好的朋友，可以多加利用菇类来做料理，帮助开胃，既养生又健康哦！众所周知，蒜头具有杀菌、抗发炎、提升免疫力的功能，然而肠胃不佳、容易胀气的朋友，蒜头入菜或炖汤时，千万不要添加过多，以免造成肠胃不适。 ＜香菇蒜头鸡汤＞材料：1.鸡肉适量2.干香菇数朵（请先洗净后，泡冷水至软化）3.蒜头五小瓣做法：干燥香菇的营养价值更甚于新鲜香菇，热量也稍高一些，如果家中有小小宝贝或是高龄长者，建议使用新鲜香菇，会来得较好消化、咀嚼较容易哦！鸡肉汆烫后洗净，所有食材一同放入锅中熬煮约一小时，小编没有添加任何调味料，就已经非常鲜甜了，大家可以自行选择是否调味。如果想用电锅熬煮，外锅建议倒入两杯量米杯的水炖煮，跳起后，即可食用
顾名思义高压蒸煮锅就是带有压力的锅。结构并不复杂，整体由锅体和锅腿组成。锅体为带有保温层夹层的锅，由内锅胆和外锅胆组成