睡睡

这是在酒店露天的游泳池婉儿爸爸偶然拍下的照片，这可以堪称本次旅途中我最喜欢的一张照片，清纯自然，婉儿从小给很多杂志做过小模特，她最大的特点就是不做作，可能是年龄没到，所以还不太懂，这个时候最可爱了，真的会摆造型了，也就失去了原来的自然美。 一路上，我不停的感慨，孩子很懂事，她几乎没有做过什么让我特别不开心的事情，该吃吃，该睡睡，该玩就立刻起床，很好带的一个孩子，感谢我的妈妈给了她很多好的生活习惯。 她现在很有自我意识，许多事情想自己做，比如买饭，她会问我：“妈妈，我想要个牛肉饭的英语怎么说？”我说一遍，她重复两遍，看我点头了，她就会自己去试着买，当然，很难成功，因为接下来的她都不会说，但是我很愿意让她去尝试，她这次出门，学习英语的劲头可大呢，动不动就和我甩英语，而且不断地问我，“妈妈，我说的对吗？”照这样下去，估计用不了多久，她的英语就可以自由对话了

喜欢画画的基隆海洋大学女学生开花爷爷（笔名），选择美式汉堡店做〈无用动物〉画展，希望客人可以看着画里慵懒的动物们，卸除工作操烦，放松心情吃饭。 ※图片：出展作品作业中。 “因为想要让吃饭的人感到轻松，所以主角是让人感觉慵懒的无尾熊，而且它们都闭着眼睛在睡，吃饱睡睡饱吃，无所事事的样子

1、年龄持久和永恒不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。 2、人的生命假如只有一次的话，那总是需要去看些不同的风景，遇到不同的人，这样才能让不能重来的游戏玩的尽兴些。 3、陪你最多的人还是你我们，所以做我们喜欢的人就好

问：请问陈医师，有时候下班回家较累，可能就先睡一段，8点睡到10点，晚上再起来洗澡、做家事、处理事情，等到2点再去睡。这样的分段睡眠好吗？ 问：可是，我已经好几年都这样睡，也没有怎样啊。都习惯了

修改时才忽然在想，原来我写这些东西也一年多了啊。 不过事实上也只有刚开始做时写比较多，后来都无心去维护。 如果可以，我还满想专注在这些上

问：请问陈医师，有时候下班回家较累，可能就先睡一段，8点睡到10点，晚上再起来洗澡、做家事、处理事情，等到2点再去睡。这样的分段睡眠好吗？ 问：可是，我已经好几年都这样睡，也没有怎样啊。都习惯了

大多数的人偶尔会在晚上睡到一半时起床小便，这没什么好大惊小怪。但是，当次数从1次增加到2次，甚至数次，就会开始对你产生影响，不只是从床上爬起来很令人烦躁，睡眠一直被打断也会影响白天的正常生活，因此，当你发现夜尿的次数太频繁时，考虑看看下列的原因，并且去看个医生。 若你本身就有睡眠障碍，像是潜眠、容易失眠、睡眠无法持续等症状，就很有可能伴随夜尿的现象，因为当你醒来的次数越多，你越容易注意到“尿意”，有些人也习惯睡觉前要清空尿液，当你睡睡醒醒时，就等于你必须反复排尿

虽然已经好一阵子了，但仍然觉得似乎不能是常态。 现在这样真的太累了，就算没什么自己想做的事情， 一醒来心里就是想着进度，一松懈下来立刻就摊了。 有时候爬起来时，会有一种还能醒过来的感觉真好

我们先来分辨两种“睡到饱”模式。 睡眠A： 睡觉，一觉睡到天亮，中间都没有醒来， 醒来的时候，已经是很晚，甚至接近中午了。 结果，睡到8点醒来，因为想说周末放假没事，继续睡， 睡一下，又醒来，因为想说周末放假没事，继续睡， 恢复很好，加上周末休息，可以减少消耗， 恢复>消耗，身体会改善， 睡眠A，这种睡到饱的模式，就是好的睡眠

不知道什么时候开始如此烦躁了起来，电话不想接，短信不想回，QQ不想聊。 干脆到最后话也不想说饭也不想吃了，想想自己都觉得莫明其妙。 从图书馆借来N多的书本看不到正文就丢开，老实坐下写代码写不到三行就开始犯困