大多数的人偶尔会在晚上睡到一半时起床小便，这没什么好大惊小怪。但是，当次数从1次增加到2次，甚至数次，就会开始对你产生影响，不只是从床上爬起来很令人烦躁，睡眠一直被打断也会影响白天的正常生活，因此，当你发现夜尿的次数太频繁时，考虑看看下列的原因，并且去看个医生。
若你本身就有睡眠障碍，像是潜眠、容易失眠、睡眠无法持续等症状，就很有可能伴随夜尿的现象，因为当你醒来的次数越多，你越容易注意到“尿意”，有些人也习惯睡觉前要清空尿液，当你睡睡醒醒时，就等于你必须反复排尿。
男性随着年龄增长，可能会出现摄护腺肥大的症状。摄护腺位于膀胱下方，就像一个水库的闸门，可以控制尿流，使男性能够正常排尿，但肥大的摄护腺会挤压尿道使之变窄，造成尿液无法顺利排空，留下残尿，导致膀胱很快又满了，需要频频上厕所。
当你患有糖尿病时，多余的葡萄糖会血糖会涌向你的肾脏，导致水分进入，最终目的是你的膀胱，因此你会发现你的膀胱充满的速度比平时更快，所以，如果你不停的想要上厕所，最好是做个尿液分析，检查看看尿液中有多少糖，避免形成严重的糖尿病。