人儿

肌肉量充足的人儿，新陈代谢好、体温高、也比较不怕冷，身体处在温暖的状态，抵抗力也会比一般人更好。另外肌肉还能储存血糖调节血氧，也就是说，当身体的肌肉分布越高，含氧量就越充足，人也会显得更神清气爽。 70%的肌肉在下半身，近年来科学家更发现，下半身的新生成肌肉在收缩时，会分泌”肌肉激素”，而这位超级好朋友能分解脂肪，预防糖尿病，防止动脉硬化，稳定血压，改善认知功能障碍，预防癌症，还会分泌抗老荷尔蒙

豆瓣《观音山》官方小站：site.douban/114064/在四川的小县城里，彷徨着3个充满迷茫的年轻人：远离家庭纷扰的女孩南风（范冰冰 饰）、对父亲（方励 饰）心怀芥蒂的丁波（陈柏霖 饰）以及家庭富裕却得不到半点温暖的肥皂（肥龙 饰）。他们天 天聚在一起玩乐喧闹，品味着青春的快意与失落。因所租的房屋改建，他们辗转租住了京剧演员常月琴（张艾嘉 饰）的房子

天秤女过硬的颜值从来都不惧怕任何的挑战，不管是岁月的不留情还是后来居上的年轻人，始终能够以自身的优秀条件不被埋没，这也是很多人对她们为之羡慕的地方呢！ 但也不要以为人家是空有躯壳，内在美一样妥妥的，情商高到让人怀疑人生，走到哪儿都是一副有修养的女神范，一向以来都既在乎外在美也在乎内在美，是天秤座也。 也许巨蟹女在很多人的心目中是软柿子的形象，是可以随意欺负的人儿。事实上，不是她们有多怕事，而是心存善念，包容心强，对待别人总是真诚相待，不求回报的

古老的日本奈良地区，香具山、亩傍山和耳成山比邻而立，由此衍生出2男1女缠绵悱恻的爱恋诗句，流传千古。在地处群山深处的小村庄柏森内，生活着一群甘于寂寞的人儿。染色家加夜子（大岛叶子 饰）和地方志编辑部任职的哲也（明川哲也 饰）是一对同居生活的恋人，情感归于寂静，相守只是习惯

拓展训练，百度百科是这样解释的：是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。 拓展训练，百度百科是这样解释的：是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的

今日早起，给猫咪Sami换了饮水、然后送Ta去天台的沙地里便便，我在一旁等候着Ta！在等候中，随手打开了手机的微信朋友圈。 我发现原来蛮多网友也早起；也开始着各式各样的生活。 看到有朋友买了新车——法拉利；看到有朋友已经回家正在杀猪准备过年；看到有的朋友家里人身体不舒服——甚是纠结；看到有的朋友在说另一半的不是，也看到积极的人已经在晨跑，有人一会儿飞北京，一会儿飞上海，一会儿飞西藏，一会儿飞新疆，一会儿去香港的满世界游玩

"我喜欢你"那个月光皎洁的晚上，我终于说出了久咽在喉的那三个字。 那些日子，每日醒来，嘴里便念上了你的名字;夜来幽梦，与你浓情蜜意的画面伴我入眠。 "可我只不过比你小五岁而已

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赵丽颖[娱乐影响力人物榜?第18名]《蜀山战纪》里一袭黑色也超好看的，浓郁的眼妆，有点西域风情的发饰，形成了一幅微水墨画。 李纯《庆余年》，其实李纯不是那种皮肤很白的女生，但一袭黑色汉服，搭这一简单的发型，在过滤镜下也太绝了。 李沁《锦绣南歌》，李沁本来就长相甜美，不过多的装饰也好看