常喝

瘦弱男人： 白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的蛋白质不仅不能完全被吸收，而且在代谢中又加重了肾脏的负担。 建议这类人多喝白术山药粥以健脾养肾

在生活中每一个人懂的东西都是不一样的，对于很多的人来说，其实他们在生活当中都会对茶叶有着一定的了解，有的人是比较偏爱于茶叶的，因为茶叶都有我们的人体还是有着很多的好处，所以多喝茶的话呢，也能够起到一个健康的作用，所以对于喜欢喝茶叶的人，他们一般都会了解福鼎白茶的功效与作用，毕竟这样的茶叶在生活当中的销量一直都是非常高的，所以一般懂茶叶的人他们都会比较喜欢喝这种茶叶，因为它的功效与作用确实在生活当中也能够起到一个明显的效果，就比如对于一些体寒或者是对于一些脾胃不好的人来说，其实经常喝这种茶叶也可以得到一个更好的改善。 福鼎白茶福建省福鼎市特产，位于福建省东北部，东南濒东海，东北接浙江省苍南县，西北邻浙江省泰顺县，西接柘荣县，南连霞浦县。茶区环境好，雨量和阳光充足，很适宜茶树生长，所产茶叶品质佳

日本鸟取市鸟取港今天举行松叶蟹首次拍卖，有5只符合鸟取县2015年认定最高级松叶蟹品牌“五辉星”，其中最高价以单只500万日圆（约新台币140万元）结标，创历史新高纪录，这只松叶蟹甲壳宽约14.6公分、重达1.24公斤。 日本鸟取市鸟取港7日举行松叶蟹首次拍卖，有5只符合鸟取县2015年认定最高级松叶蟹品牌“五辉星”，其中最高价以单只500万日圆（约新台币140万元）结标。 （中央社/共同社提供） “五辉星”曾在2016年标出单只130万日圆的最高价，到2018年价格已飙高到200万日圆

当毒素在体内积累过多的时候，机体就会产生各种不良的反应，口臭、便秘、肌肤等问题就是体内毒素过多时最为直观的外在表现，每天来一杯三清茶，既可以排掉体内的毒素、杀除口腔内的细菌，还能够降低肠胃积火、肺热，当毒素排出之后，你还会发现整个人气色也会有大不同，肌肤暗沉的问题都会逐渐消失！ 便秘是最常见的消化道病症，也是健康的大敌，很多疾病都和便秘有着直接或是间接的关系，每天一杯三清茶，净化肠道环境，保持肠道通畅，清除口臭、便秘、上火，当毒素排出体外，自然也一身轻松，肠胃消化能力恢复正常，肠道和胃部清理干净，不再有堆积的毒素和废物，小肚子就会逐渐变小。 男性朋友应该很少有不抽烟的，经常抽烟对身体的危害是很大的，肺部也会受到严重伤害，三清茶可以帮助抽烟的人降低烟对其身体的伤害，此茶有养阴生津、润喉益肺之功，有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒，此方以药代茶，味少而精，实用简便。 冬春季节肺部疾病比较流行，咳嗽现象也很严重，三清茶是生活中大家都很常喝的一种茶水能够提升免疫力，还有清热去火、止咳化痰的功效，并有补中润燥，润肺补虚的作用，是冬春季节的良好食疗配方，有条件的朋友一定要注意保养自己的身体

绿茶洗脸能冶过敏吗绿茶洗脸能抗衰老是真的吗 说到绿茶洗脸可以很好的帮助肌肤缓解衰老，平时女性朋友都会经常泡绿茶来洗脸，绿茶可以洗脸，绿茶洗脸有很好的美白护肤功效，那么用绿茶洗脸能抗衰老吗?绿茶洗脸可以抗衰老吗?绿茶洗脸能抗衰老吗? 绿茶洗脸能抗衰老。绿茶中含有大量的茶多酚，这种物质对于我来说可以抗氧化，帮助抵抗衰老，绿茶中含有的茶多酚可以有效清除脸上的氧自由基，起到抗衰老的功效，对于细胞中的自由基有很好的清除效果，茶多酚还能有效抑制皱纹的生长，因此，用绿茶洗脸不仅能去除皮肤上的老年斑，而且可以起到改善肤质的作用，所以绿茶洗脸可以起到不错的美容护肤的作用。 绿茶洗脸可以美白吗绿茶洗脸可以起到美白皮肤的作用，绿茶中含有的多酚能清除人体堆积的自由基，减少自由基对皮肤的伤害，所以绿茶可以美白淡斑，同时也含有茶多酚，茶多酚是水溶性物质，用洗面奶清洁皮肤能起到清洁的作用，而且用这种方法洗脸不仅可以去除脸上的油脂，还可以防止皮肤老化，这样皮肤更加的白皙，还可以让皮肤更加的好

平时总是出现失眠的症状，对身体的健康是很不利的，也影响第二天的生活和工作，对心理情绪的影响也很大，如果有失眠的症状，一定要注重调理，加强饮食调养，我们来了解一下有助于睡眠的食物有哪些?我们来看下。 沈阳中科白癜风医院介绍牛奶是我们常喝的一种饮品，牛奶的营养价值很高，里面有色氨酸，这种营养物质能够促进人的睡眠。所以在睡前喝一杯热牛奶，有很好的帮助睡眠的效果

辛苦一天，回家往沙发上来个“葛优躺”，再来一瓶冰镇“快乐肥宅水”，刷着手机，暂时忘却“生活如此多艰”，想想都觉得开心。不过，在网上发布的一段视频中，一名外国人把一条鱼放入玻璃罐后，在其中倒入可乐，用保鲜膜密封好后盖上盖子，放置30天后开盖，发现鱼消失了，连骨头都不剩。 此时，你是不是会放下拿到嘴边的可乐，赶紧上网搜索“可乐还能喝吗”，结果发现更吓人的还在后头：健怡可乐的阿斯巴甜会致癌、可乐会杀精……可乐果真如此“罪大恶极”吗？ 可乐腐蚀性很强，能溶解鱼？ 鱼被“溶解”是腐败变质的过程，“元凶”是细菌，而不是可乐

​柠檬膏以新鲜柠檬，加入柠檬干及30年陈皮，与冰糖同炖14小时成柠檬膏。具有生津健脾，化痰止咳功能，干柠檬更有去水肿，美白及有助去血脂功效。 新鲜柠檬不加一滴清水与干柠檬，30年陈皮，冰糖同炖14小时

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。如果实在分不清自己是何种体质，可以亲自感受一下，比如说一喝绿茶肚子就不舒服，那么你就是凉性的，马上换温性茶;如果你喝了这个睡不着，那么就不宜喝浓茶;如果你喝了这个茶，精神好，也不经常感冒，那么这个茶你就可以常喝

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜂蜜看做是“天赐的礼物”。中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经