小火

大盘鸡，主要是鸡块和土豆块，配皮带面烹饪而成。一般人认为，大盘鸡源于新疆，新疆大盘鸡色彩鲜艳，有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆，辣中有香，粗中带细，是一款美味的菜肴，随着餐饮行业的发展越来越好，加盟大盘鸡是个不错的选择，下面小编跟大家一起看看加盟大盘鸡选址的注意事项及大盘鸡的做法! 1、不宜在人口稀少的地方开店 如果快餐店所处地域的常住人口少，流动人口又不多，那么就会缺乏人气，难形成相对稳定的消费群体。 2、店门口不宜有障碍物 被建筑物挡住的店面影响店铺的能见度，减弱客源，特别要避免快餐店门口正对着树体粗壮树叶茂盛的大树，空气会不流通，且一旦遇上雷雨天还会有使人触电的危险

材料：猪骨头一根，薏米50g，菜花200g，红腰豆罐头、火腿、什锦蔬菜粒各适量。 做法：1、将猪骨头和薏米分别清洗干净，然后一起放入锅中煮烂，然后去掉浮在上面的油渣，留下白色的汤。 2、将菜花清洗干净，摘成小朵然后放入开水中汆烫后捞出沥干，火腿切成丁备用

猪头肉还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等，其中，维生素B可以增强人的体质，一般体质瘦弱的人应该多吃含有维生素B的食物。猪头**有补虚养身，滋阴的作用，而喜欢吃卤猪头的朋友也不在少数。但是能够真正做出卤肉店里的卤猪头肉，还是需要下一番功夫的

莲藕是自古以来就为人们所钟爱的食品，鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质及各种维生素、矿物质的含量也很丰富，既可当水果吃，也是烹饪的佳肴，若用糖腌成蜜饯，或制成藕粉，更是别有风味。 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康

一粒小小腰果营养和功效惊人厉害，含有丰富蛋白质、维生素，以及各种矿物质，能帮助减重、远离心脏病、养颜美容…等，这12种对人体的好处，你不可不知！ 腰果因为形状像肾脏(腰子)而得名，对身体健康非常有帮助，它和榛果、核桃、杏仁并称为四大坚果之一。腰果直接单吃或入菜料理都美味，某个坚果品牌广告就说“以前你常常吃，现在你应该天天吃”。营养丰富的腰果，对从看不见的心血管功能到头发外观多有帮助？以下12大好处送给你！ 根据研究，每天摄取适量的原味腰果，更容易看到减肥成效，因为腰果含有的Omega 3脂肪酸，能加速脂肪燃烧、提高基础代谢率，防止肥肉囤积

1.包菜切丝，顺便把蒜米也准备好 爱吃辣的放点辣椒更好吃. 2.大火热油锅，放入蒜米爆一下，接着倒入包菜炒到软熟，后加入一点点盐翻炒均匀（咸淡看个人口味放盐）. 3.出锅前加1瓷勺醋，翻炒均匀就好了。加白醋，陈醋，香醋都可以。 2.热锅下稍多油，烧热，下干辣椒碎+花椒，小火煸炒出味

备料：猪蹄1个、莲藕200克、虫草花20克、枸杞10粒、姜5片、料酒1勺、胡椒粉3克、清水适量、盐3克。 做法：把猪蹄清洗干净，切成块，放入锅中。加入清水大火煮开，转中火煮2分钟

做法：把材料清洗干净，在锅中加入足量的水，放入蘑菇，烧开，然后加入荷叶小火煮5分钟，在出锅前撒一点盐即可。 做法：绿豆提前20分钟浸泡洗净，把荷叶清洗干净，在锅中加入足量的水，放入绿豆，烧开，焖煮20分钟，然后加入荷叶小火煮5分钟即可。 薏米荷叶茶： 做法：将薏米提前两小时洗净浸泡，将其他食材洗净，锅中放入适量的水，加入洗好的所有食材，烧开，然后转小火焖煮五分钟，关火，加入冰糖

乌鸡是非常特殊的鸡种，黑体，具有益气养血的功效，对提高人体免疫力有好处。乌鸡与黄芪合用，既能健脾健胃，又能补气养血哦，你知道黄芪补血乌鸡汤的做法吗？让我们来看看这个食谱的保健功效和做法。 1、将鸡腿剁成块，放入沸水中汆烫，捞出洗净

清明的淀里充满的绿意生机，很多荷叶初露头角，自然可以观赏着不一样的荷塘景色！雁翎队纪念馆康熙水围行宫嘎子村，世界名荷园，水生植物园，东堤烟柳，西淀风荷，痛打包运船，钱屏折福等多个景点都会给游客带来不一样的感受，没有任何一处地方限定了在哪个月份最美、最适合游玩，不同的时节有不同的美感！ 辅料：白糖10g、醋7ml、黄豆酱适量、八角2g、干辣椒4个、蒜3瓣、姜4片、葱2根。 6、码入杂鱼，水量可没过鱼即可。 7、加入适量酱油、醋、白糖，大火烧开，转小火盖盖焖至1小时