润燥

忠州豆腐乳是重庆忠县特产，国家地理标志产品。 忠州豆腐乳又名忠县豆腐乳，是地方风味名菜，属于重庆菜。忠州豆腐乳始于唐代，盛于清朝，千余年来旺盛不衰，其所用菌种系以清雍正十二年（1734年）启用至今的霉房分离而得，其酶系多样性和分解力为中国独有

第一步：将海带洗净，横切成约1厘米宽的条，用沸水煮一下。 第二步：葱白切段；芹菜洗净切段；黑木耳发水，拣去杂质，洗净；备用第三步：在锅中加油，旺火烧，爆炒葱白、姜片，倒入海带、木耳，加白糖、香醋、精盐、料酒，待八成熟的时候，倒入芹菜、味精，即可。 黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之功，如果孩子有便秘的毛病，那么这道菜正是食疗办法

樱桃：樱桃富含蛋白质、胡萝卜素、糖、磷、维生素C、维生素A等丰富营养物质，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居水果首位，具有抗贫血、祛风胜湿、防治麻疹等养生功效。 杨梅：杨梅盛产于我国南方，被称为“果中玛瑙”，素有“初疑一颗值千金”之美誉。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，酸甜可口，消食开胃

明天便是秋分，昼夜时间相若，也意味着正式踏入秋季。气温骤降，天气干燥，会带走体内津液。众所皆知秋天需要滋润，但为何特别是秋天呢？ 燥是秋季的主气，这时人体最容易受燥邪入侵而伤肺，而肺是水上之源，主皮毛，若肺热、肺燥，便会由内至外影响皮肤，导致皮肤干裂、口舌干燥、喉咙干痒，如果免疫力不足甚至会引起干咳和感冒

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长春银屑病治疗专科医院专家介绍到，牛皮癣的病因多数中医认为是血热、湿热或风邪所致。西方医学认为牛皮癣的发病，包含着遗传因素、感染因素、免疫功能紊乱因素、药物因素、环境 因素等。 我们对上述不同的认识进行了深入的分析，认为所有中西医所提出的这些因素都是客观存在，但这些并不是牛皮癣并发的根本原因，而只能算是诱发因素或者是间接原因，其中有些 只不过是牛皮癣病发后的表现

1、准备好要用的食材，木耳需要提前浸泡开，大约需要3个小时的时间，木耳才能完全泡开，泡好的木耳切成丝，然后把胡萝卜也切成丝，青椒洗干净也切成丝备用。 豆腐最早出现在中国古代汉朝时期，距今已经有几百年的历史了，豆腐主要是由黄豆制成的，最早的时候是用黄豆磨成豆浆，然后凝固成豆腐。常吃豆腐有生津润燥，补中益气，清理肠道的功效，尤其是小孩和老年人，豆腐绵软，好消化好吸收

原料：豆浆350㏄、银耳5公克、麦芽糖5公克。 功效：益气和中，补虚润燥。麦芽糖补中缓痛，润肺止咳，能补虚乏、益中气，甘润益肺，治肺虚咳嗽

血糖高吃什么水果好?下面一起来看一看吧。 本文摘要：在印象中，血糖高的人有很多东西无法不吃。显然，很多看起来普通的东西因为可能会在体内转化成为糖分，他们都不可以不吃

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