血栓素

有氧运动是目前流行的健身方式，有目的在于增强心肺功能，其主要的作用是增强心血管系统功能。 在对146名21~96岁的健康男女进行“踏车锻炼”的研究中发现“动脉的弯曲性与每个受试者的健康状况呈正比”，在对54~75岁的运动员的血管研究中发现，其血管硬度比同龄其他职业者低30%。长期中等强度有氧运动能增加内皮前列腺素合成酶活性，促进前列环素合成与释放；同时抑制血小板环氧合酶活性，降低血小板血栓素A2合成，从而发挥抗血管痉挛和血小板聚集作用，降低动脉粥样硬化以及其他心血管疾病的发病率[1]