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宫颈炎症是妇科常见疾病之一，分为急性和慢性两种类型。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎一同存在，但以慢性宫颈炎为多见，有部分女性担心痛经是宫颈炎所引起的，那宫颈炎会引起痛经吗，下面重庆仁爱医院妇科医生会为你解答。 宫颈炎的常见症状主要有白带多，呈浮白色，粘液状或白带中夹有血丝，产生血性白带或**出血，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，经期加重

认识到呼吸的重要性，对提升身体质素有莫大裨益。腹式呼吸比胸式呼吸摄氧量大，后天习惯形成根深蒂固的运动模式，尤其是都市生活节奏急促，让人神经紧张，强化胸式呼吸。 呼吸应被视为健康的根基，呼吸不畅顺，其他运动模式必遇上障碍