两杯

食物就是最好的医药，因为丰富且均衡的营养可以让新陈代谢顺畅、免疫机能平衡、精神元气饱满。然而，近年来食安问题日趋严重，黑心商品充斥市场，再加上许多上班族生活压力大、睡眠品质不良、饮食摄取不均，尤其喜欢吃烧烤、油炸食物…，以上原因都会让身体产生过多的‘自由基’，而自由基就是让细胞老化与凋零的元凶，进而引发许多慢性疾病，例如：高血压、糖尿病、动脉硬化、老年失智…等，甚至许多癌症都与体内自由基过多息息相关。所以补充天然的‘抗氧化食物’来对抗自由基，自然成为逆龄、防癌、抗衰老的养身之道

美研究：小酌两杯交际应酬赚较多　年薪多14% 喝酒交际应酬是很多生意人的工作习惯，生意要谈成，似乎就多少得喝点酒。其实这种说法最近被美国一个非营利性机构的研究证实，每周固定到酒吧喝小酒、交朋友的人，年收入比那些滴酒不沾的人要高。 三五好友周末聚集在酒吧聊天，认识新朋友，看起来好像沉迷于玩乐，然而美国确有研究报告显示，这些人比较会赚钱

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用

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饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。 因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。 饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果

星巴克的爱好者有福啦，刚好星巴克在这几天推出了星巴克买一送一活动好友分享日，星礼程会员只要在活动期间点两杯同样的饮料，其中一杯就免费招待您唷。 星巴克买一送一的活动其实也不是什么稀奇的事了，几乎每个月都会有活动提供买一送一的活动，虽然让喝星巴克变成很平常的事，但对于喜欢喝星巴克的朋友来说应该也能算的上是一件好事情吧，在这里分享12月份有买一送一的抽奖活动日期唷。 不知您多久没与朋友喝杯咖啡聊聊心事呢? 星巴克将于9月14日推出买一送一的活动，可以带杯咖啡给您最重视的朋友，喝咖啡聊聊彼此最近的生活点滴吧

不管啥东西，过量食用，必然会对身体造成不利影响，严重的食物中毒，轻者吃撑想吐。这饮茶一样的，虽然茶是最健康的饮品，这里真没夸张，你看啊，茶无糖无盐无油无脂肪，而且能量极低，同时茶叶含有一些营养物质，这多健康。虽然健康，但饮茶的量，也过犹不及，饮茶过多，浓度过高，对身体是不利的，所以天天跟你们说少喝浓茶，少喝浓茶

可燃的。在火焰中释放出刺激性或有毒烟雾(或气体)。 禁止明火

回头一看，那天听着《给自己的歌》写下的文章，一恍眼，原来已经三年多了。然后不知不觉，我又有了《山丘》在心中、脑中，不断的嗡嗡作响，喃喃自语。 我又想起了唐诺在卜洛克在《酒店关门之后》的引言中的最后所写，张大春逐字逐句翻译〈Those were the days〉的那些歌词： 今年看的书不如预期，但本来看书也不是为了要满足什么KPI，于是在忙碌看不完我买的书的一半之余，依然把卜洛克的好几本书拿出来复习了一下，当然《酒店关门之后》显然是不可不温习的必修课

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用