高血糖

本篇文章关键字：时代的变迁、血压高、文山三七、客户反馈。 现今50、60后已经老去，正是以70、80后为建设主力的时候，他们正是处于三四十岁的年纪，年富力强的他们正热火朝天的建设者国家，但由于生活人际关系交往频繁。 社会应酬多，烟熏酒煎，膏梁厚味，体内环境渐被“污染”，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多心脑血管疾病也接踵而来

【79】浅谈告别三高、远离心脑血管疾病需从清血液开始！ 研究发现：我们幼儿时的血管内壁非常的光滑干净。进入30岁以后，人体各大系统功能都开始步入衰退，血液中血脂含量升高，血液变得黏稠，循环流速开始减慢，血液中的脂肪和胆固醇会慢慢增多，并沉积、粘附在血管壁上，血管腔每年变窄1％～5％，日复一日就会引发高血压、动脉粥硬化等疾病，这种现象就是血液老化。据有关调查发现：全国高血脂已超过1亿，血液里血脂是最可怕的，不重视就会堵塞血管

不少中国同胞来到美国，原来的胖人委实松了一口气。与美国的白人或黑人相比，中国的胖人真是小巫见大巫，某些在中国略为发福的女士，到了美国就成了窈窕淑女，于是赞誉之声不绝于耳，自己也沾沾自喜而不再注意减肥。　其实，这种类比是完全错误的

成人最好一天吃50克左右，最多不能超过200克。 很多人都好奇蓝莓一天吃多少好，但从过去的数据来看，一天吃50克左右最合适，最多不适合超过200克。蓝莓酸甜可口，营养价值高，但再好的东西也不能吃太多

你了解抗性淀粉的原理和作用吗？3分钟让减脂中的你不再害怕吃淀粉类！ 坊间流传的“吃冷面、剩饭能瘦身”中的主食，其实就是抗性淀粉的一种。你是不是感到好奇究竟是什么样的淀粉能够愈吃愈瘦？让我们一起来认识抗性淀粉，并了解如何在日常生活吃到抗性淀粉。 “抗性淀粉”不易被胃和小肠消化及吸收，这是因为抗性淀粉的结构不易被消化酵素切断，不能像一般碳水化合物被人体分解为葡萄糖，再吸收到血液中成为热量，作为热量来源

糖尿病已经成为世界上继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。糖尿病对身体危害是多方面的，但主要是危害心、脑、肾、血管、神经、皮肤等。据国内调查报告，我国糖尿病人的并发症在世界上发生地最早、最多、且最严重，如糖尿病有病程10年以上的病人，78％以上的人都有程度不同的并发症

食品安全不容忽视，它关系到我们的健康和安全，生活水平的提高，带来的不仅仅是物质上的享受，各种的食品问题也随之而来，对许多人来说，食品安全意识不是很强，这是食品安全事故频发的原因之一，如何测量食品当中的有害物质成为我们急需解决的问题。 食品安全检测仪能够快速准确地检测出食品中是否含有威胁人体的有害物质，如果食物含有有害物质，仪器将分析其对人体的危害，从而减少我们周围的食品安全事故。从另一个角度来看，它也是人民生命财产安全的保障，在食品检测中发挥了非常重要的作用

PETCT检查不是常规体检。很多专家认为，用昂贵的PET-CT去给普通人群筛查肿瘤，不仅是资源浪费，并且有研究认为，其对人体也有损害。经PET-CT体检发现肿瘤异常的患者中，很大一部分患者不是真正的恶性肿瘤患者，很多假阳性患者暴露在辐射中，却并没有真正获益，PET-CT检查不仅不能预防癌症相关的死亡，还会给患者带来风险

糖化血色素是临床上常见诊断糖尿病的指标，一般来说，正常人的数值约为4至6％，而糖尿病人应控制在7％以下。医师表示，许多因素都会影响糖化血色素高低，提醒检验时要特别注意患者是否有其他疾病，低估、高估都可能造成诊断失误。 亚东医院临床病理科主任朱芳业在2016年台湾医学周系列演讲中指出，糖化血色素（HbA1c）已被视为反映病人过去2至3个月，血糖控制的**长期指标，近年来建议用以诊断糖尿病；然而，糖化血色素不仅受高血糖持续时间的影响，同时也受到红血球的寿命，以及其他干扰糖化血色素检验的影响

众所周知燕窝有很好的滋补功效，但有些人不知道燕窝怎么吃，正确炖燕窝的方法是什么，炖燕窝能加冰糖吗？ 炖燕窝当然能加冰糖了，炖燕窝的时候加入适量的冰糖不仅不会破坏燕窝的功效作用，反而还能够改善燕窝的口感，防止第一次吃燕窝的人出现不适应的情况，因此，炖燕窝是能加冰糖的，并且不会破坏燕窝的功效和作用。 炖燕窝的时候，加入适量的冰糖能够起到改善燕窝口感的作用，而如果过量加入冰糖的话，那么可能会对燕窝的口感造成一定的影响，像高血糖患者在服用添加了过量冰糖的燕窝后，也可能会出现身体不适的情况，因此炖燕窝虽然可以加入冰糖，也要注意好用量，避免过量服用，一般炖燕窝加入3到5克左右的冰糖是比较适合的。 正确炖燕窝的方法是：燕窝在水中浸泡1小时，泡发后用镊子挑出燕窝中的绒毛和其他杂质，把燕窝撕成小片，燕窝用网过水并将排过水的燕窝放在炖锅里，炖30-45分钟即可